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白身魚のスパイシーフリッター - 連載★てんきち母ちゃんのスパイスおかずdeおかわり

大人気のお料理ブロガー、てんきち母ちゃんこと、かな姐さん登場!スパイスを使ったオリジナルレシピを月2回紹介します。スパイスをきかせたおかずで、ごはんがすすむ!ビールもすすむ!スパイスの豆知識や使い方のコツも伝授しちゃいますよ♪

2011年7月 1日

今月のスパイスブログのテーマは

「夏の食欲増進!スパイシーレシピ」。

お題スパイスも

・チリパウダー

・レッドペパー

・あらびきガーリック

とまあ、並んだ字を眺めているだけでビール1本飲めちゃいそうなそんなラインナップ(え、違う?)。

そんなわけで、今月はもうビールに合うだろう!間違い無いでしょ!と作ったスパイスレシピをお届け(笑)

簡単ですので是非作ってみてくださいね。

 

 

 

 

 

20110515 088.JPG

++白身魚のスパイシーフリッター++

 

材料(2〜3人分)

・白身魚(フィレー) 160g※今回はメバルを使用

A

・薄力粉 大さじ5

・片栗粉 大さじ2

・ベーキングパウダー 小さじ1/2

・GABANチリパウダー 小さじ1

・GABANあらびきガーリック 小さじ1

・米酢 大さじ1

・牛乳 大さじ4

 

・サラダ油 適量

・プチトマト 適量

 

作り方

1)白身魚は食べやすい大きさに切り、塩と酒をふって(分量外)5分ほどおき、キッチンペーパーで水分をしっかりふき取る。ボウルにAを混ぜ合わせる。

2)白身魚をAの衣に絡める。揚げ油を熱し(170〜180度くらい)、衣に絡めた魚を1つずつ油に入れてからりと揚げる。

3)油を切って器に盛り、プチトマトを添える。

 

 ※お好みで衣にレッドペパーを少量加えても♪

 

 

2011年7月 1日 11:30

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かな姐

食べ盛り育ち盛りの3人兄妹のママ。子どもたちに好き嫌いなく食べて欲しくて編み出した母ちゃんレシピの数々をお試しあれ。

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