クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ
クーピー
フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。ブログ「クーピー 30分クッキング〜楽しい簡単料理〜」も好評執筆中！
http://coopie.
seesaa.net/
連載ブログランキング
ほうれん草のおろし煮（ゴックン期）
今週の離乳食レシピ（ゴックン期）は冬野菜を使った
レシピをご紹介します♪
「ほうれん草のおろし煮」（ゴックン期/5〜6ヵ月）
＜レシピ＞ 【材料】 ほうれん草（葉先） 5g 大根 10g 水溶き片栗粉 少々
【作り方】 １）ほうれん草は柔らかく茹で、細かく刻んでから すりつぶす。 ２）大根は厚めに皮を剥き擦りおろす。 ３）１と２、水（大さじ2）を鍋に加え火にかけ、煮立ったら 水溶き片栗粉でとろみをつける。 【ポイント】 ☆大根には胃や腸を整える働きがあり、食欲がない時や 体調が悪い時にもオススメの食材です。 皮の近くは固く繊維も多いので厚めに皮を剥いて くださいね。 来週は離乳食レシピ（モグモグ期/7〜8ヵ月）をご紹介します☆ 
2013年12月10日 17:00 | この記事のURL | コメント(0)
コメントを投稿
 |
ふわふわ～♡かき玉ねぎ... おにゃさん 1114 up! |
 |
根菜のホットサラダ♪ハ... みるまゆさん 1107 up! |
 |
美味しいお水でクリーミ... SHIMAさん 1024 up! |
 |
キャラメルポテト～さつ... 小春さん 1017 up! |
 |
焼肉のっけ焼き飯 筋肉料理人さん 1014 up! |
 |
香ばしい♪鶏むね肉のス... ぱおさん 1013 up! |
 |
おばけのお弁当 akinoichigoさん 1012 up! |
 |
1人分128円調理時間... 武田真由美さん 1012 up! |
 |
まかないメタルめし「納... ヤスナリオさん 1011 up! |
 |
ミイラパンでハロウィン... マイティさん 1011 up! |
 |
ダブルかぼちゃのねじり... あいりおーさん 1005 up! |
 |
♡ベーコンとほうれん草... Mizukiさん 1005 up! |
 |
牛こま肉で ミニステー... ゆーママさん 0930 up! |
 |
リスさんのお弁当♪ Mai＊Maiさん 0930 up! |
 |
みんなと一緒がいい１年... 山本ゆりさん 0930 up! |
