クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ

クーピー

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。
自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。ブログ「クーピー　30分クッキング〜楽しい簡単料理〜」も好評執筆中！
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かぼちゃの黒豆煮（パクパク期）

こんにちは！

今週はパクパク期（1歳〜1歳6ヵ月ごろ）の離乳食レシピを

ご紹介します☆

 

 

「かぼちゃの黒豆煮」（パクパク期/1歳〜1歳6ヵ月ごろ）

 

 

黒豆の甘さでかぼちゃもほんのり甘く仕上がります♪

 

＜レシピ＞

【材料】

かぼちゃ（正味）　　　30g

黒豆（煮豆）　　　　　3粒

 

【作り方】

１）   かぼちゃは皮を除き、１cm角に切る。

２）   黒豆は皮を除き、粗く刻む。

３）   鍋に１と２を加え、全体が浸る位の水を加え柔らかくなるまで

煮たら湯をきって器に盛る。

 

【ポイント】

☆黒豆は甘みが強いので、茹でて味を薄めます。

 

 

 

 

次週は離乳食レシピ（ゴックン期/5〜6ヵ月ごろ）をご紹介します☆

 

2013年3月26日 15:00 | この記事のURL | コメント(0)