クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ
クーピー
フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。ブログ「クーピー 30分クッキング〜楽しい簡単料理〜」も好評執筆中！
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かぼちゃと豆腐のお粥（ゴックン期）
10月といえばハロウィンがありますね。
ハロウィンにちなんで今回はかぼちゃを使ったレシピを
ご紹介します♪
離乳食レシピ（ゴックン期）です。
「かぼちゃと豆腐のお粥」（ゴックン期/5〜6ヵ月）
離乳食初期でも食べやすいかぼちゃと豆腐の組み合わせ のお粥です☆ ＜レシピ＞ 【材料】 ご飯 大さじ1 かぼちゃ（正味） 10g 絹こし豆腐 10g
【作り方】 １）ご飯は刻み、かぼちゃは皮と種を除いて1cm角程度に 切る。 ２）鍋に1と水（1/3カップ）を加え柔らかくなるまで煮て から豆腐を加えひと煮立ちさせる。 ３）２をすり鉢に移しなめらかにすりつぶす。 【ポイント】 ☆レンジで加熱する場合は大きめの耐熱容器を使用し、ラップを して2分加熱。豆腐を加えて約20秒します。 来週は離乳食レシピ（モグモグ期/7〜8ヵ月）をご紹介します☆ 
2013年10月15日 17:00 | この記事のURL | コメント(0)
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