クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ
クーピー
フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。ブログ「クーピー 30分クッキング〜楽しい簡単料理〜」も好評執筆中！
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ほうれん草とトマトのスクランブルエッグ（パクパク期）
今回は、離乳食レシピ（パクパク期/1歳〜1歳6ヵ月ごろ）の
レシピをご紹介します☆
野菜たっぷりの彩りスクランブルエッグです♪
「ほうれん草とトマトのスクランブルエッグ」
トマトがさっぱりとしたアクセントに☆
＜レシピ＞
【材料】
ほうれん草 15g
トマト 20g
溶き卵 1/2個分
【作り方】
１）
ほうれん草は柔らかく茹でて細かく刻む。
２）
トマトは皮と種を除き刻む。
３）
フライパンにバターを溶かし、１と２を炒めてから
溶き卵を加え軽く混ぜ火を通す。
【ポイント】
☆少量のバターでいためるので、焦げないように
さっと炒め合わせます。
次週は離乳食レシピ（ゴックン期/5〜6ヵ月ごろ）をご紹介します☆
2014年5月20日 17:00 | この記事のURL | コメント(0)
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