クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ

クーピー

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。
自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。ブログ「クーピー　30分クッキング〜楽しい簡単料理〜」も好評執筆中！
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さつまいもとバナナのとろとろ（ゴックン期）

秋も深まってきましたね。

食欲の秋と言われますが、ベビーの食欲はいかが

ですか＾＾？

 

 

さて、今週の離乳食レシピ（ゴックン期）は秋が旬の

さつまいもを使ったレシピをご紹介します♪

 

 

「さつまいもとバナナのとろとろ」（ゴックン期/5〜6ヵ月）

 

 

それぞれ単品でも甘くて美味しいさつまいもとバナナ。

混ぜることでさつまいももとろっとして食べやすくなり

ますよ☆

 

 

＜レシピ＞

【材料】

さつまいも　　　 　　20g

バナナ　　　　　　20g

【作り方】                             

１）さつまいもは厚めに皮をむき、1cm角に切って

　　鍋に入れ、浸るくらいの水で柔らかく茹でる。

２）１の湯を切り、なめらかにすりつぶしてから

　　バナナを加えて一緒にすりつぶす。

 

 

                             

【ポイント】

 ☆バナナは変色しやすいので、なるべく時間を置かない

ようにします。

☆仕上がりが固めの場合は、白湯や粉ミルクを加えて

　とろみを調節します。

☆フォークの背で潰してもO.K.です。

 

 

 

来週は離乳食レシピ（モグモグ期/7〜8ヵ月）をご紹介します☆

 

 

2013年11月12日 17:00 | この記事のURL | コメント(0)