暑~い！

ついに昨日関東では梅雨明けしたそうです！

いよいよ夏の到来ですね。

今年は何をしようか？

どこへ行こうか？

計画を練るのもまた楽しいものですね♪

さて、今日はそんな暑い日にぴったりのおやつ。

フローズンヨーグルトです。

材料はたったの３つ！

とってもさっぱりとしていて食べやすいので、是非お試しください。＾＾

・・・ブルーベリーフローズンヨーグルト　　レシピ・・・

（４人分）

 ヨーグルト（無糖）　　　　５００ｇ

ブルーベリー（生または冷凍）　　２００ｇ

砂糖　　　　　　　　８０ｇ

・・作り方・・

１．ボウルにヨーグルトを入れ、砂糖を加えてよく混ぜる。

２．ブルーベリーを（冷凍の場合は半解凍して）軽く潰して加え、１に混ぜる。

３．冷凍庫で凍らせる。淵から固まってきたらフォークなどで混ぜ合わせる。（２〜３回）

・・・memo・・・

●入れるフルーツはブルーベリー以外にもラズベリー、オレンジ、ぶどう、チェリー、缶詰のフルーツなどなど。。。何でもＯＫ！お好みでどうぞ。