
暑~い!
ついに昨日関東では梅雨明けしたそうです!
いよいよ夏の到来ですね。
今年は何をしようか?
どこへ行こうか?
計画を練るのもまた楽しいものですね♪
さて、今日はそんな暑い日にぴったりのおやつ。
フローズンヨーグルトです。
材料はたったの3つ!
とってもさっぱりとしていて食べやすいので、是非お試しください。^^
・・・ブルーベリーフローズンヨーグルト レシピ・・・
(4人分)
ブルーベリー(生または冷凍) 200g
砂糖 80g
・・作り方・・
1.ボウルにヨーグルトを入れ、砂糖を加えてよく混ぜる。
2.ブルーベリーを(冷凍の場合は半解凍して)軽く潰して加え、1に混ぜる。
3.冷凍庫で凍らせる。淵から固まってきたらフォークなどで混ぜ合わせる。(2〜3回)
・・・memo・・・
●入れるフルーツはブルーベリー以外にもラズベリー、オレンジ、ぶどう、チェリー、缶詰のフルーツなどなど。。。何でもOK!お好みでどうぞ。