ハワイで食べておいしかったものの一つがアサイボウル。ベリー風味のスムージィみたいなものです。
アサイはベリーではないみたいですが、ブルーベリーのような色で
アサイ自体はぼやっとした味でした。＾＾；
お店に寄っていいろいろなフルーツと組み合わせているみたいです。
帰ってきてからカルディさんでアサイ冷凍ピュレを発見したので
家で作ってみました♪アサイのピュレはなかったらブルーベリーをふやしても
味はあまり変わらないと思います♪
グラノーラ、スーパーで買っていたものが切れて、家でも作ってみました。
次回は自家製グラノーラをご紹介します〜。
アサイピュレ１００ｇ（冷凍ブルーベリーでも）
冷凍ブルーベリー、ラズベリー、ピュレでもホールでもあわせて１と２分の１カップ
バナナ１本
豆乳１００ｃｃ
好みでお砂糖大さじ１程度（ピュレの場合は加糖のものが多いのでいらないと思います。）
グラノーラ、飾りの果物（バナナ、ブルーベリー、イチゴ）
蜂蜜
１アサイ、冷凍フルーツピュレ、バナナ、豆乳をミキサーにかける。
２ボウルに１をいれ、表面にグラノーラを散らし、フルーツを飾って、好みで蜂蜜をかけていただく。
側面はこんな感じ！
