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2016/11/03 UP!7種の野菜とベーコンのやきそば♪ by ミホ＠テニアンさん

7種の野菜とベーコンのやきそば♪ by ミホ＠テニアンさん

冷蔵庫大掃除大作戦～！残り野菜を片っ端から入れた焼きそばです♪鶏肉料理の残りの鳥肉、というのはワンポイントアドバイスをご覧ください。 続きを読む>>

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2016/11/03 UP!残り野菜deトマチーズスパゲティ♪ by ミホ＠テニアンさん

残り野菜deトマチーズスパゲティ♪ by ミホ＠テニアンさん

オヒサシブリのレシピ投稿ですが、激務中につき、またまた冷蔵庫のお掃除節約レシピ！お好み焼きソース＋ケチャップってほんとに魔物です！いくらでも食べれてしまいますｗ 続きを読む>>

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2016/11/03 UP!レンジ蒸しロールキャベツ by ふか　さくらさん

レンジ蒸しロールキャベツ by ふか　さくらさん

ロールキャベツはだいたい煮込みますが、レンジで蒸すと時短になります。仕上げにチーズ焼きに。キャベツの葉の緑がきれいです。 続きを読む>>

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2016/11/02 UP!びんちょうまぐろの生姜焼き by ふか　さくらさん

びんちょうまぐろの生姜焼き by ふか　さくらさん

あっさり系のお魚も生姜焼きにして満足感アップ。しかも火の通りも早いので忙しい時に助かります。すごく簡単。 続きを読む>>

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2016/10/21 UP!ル・クルーゼで超簡単☆平天＆根菜の煮付♡ by keikanaさん

ル・クルーゼで超簡単☆平天＆根菜の煮付♡ by keikanaさん

材料切って、軽く炒めて、あとはル・クルーゼに蓋して３０分で完成♪平天と鶏肉のだしが根菜にしみて、めちゃ旨～＆ホクホク♡ 続きを読む>>

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2016/10/12 UP!材料３つ！炊飯器×千歳飴で超簡単☆大学芋 by keikanaさん

材料３つ！炊飯器×千歳飴で超簡単☆大学芋 by keikanaさん

七五三の千歳飴、ついつい残りがちですよね～。そんな時は秋の味覚、さつまいもと一緒に炊飯器に入れてスイッチオン！ 続きを読む>>

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2016/10/11 UP!かさましチキンステーキ 照り焼き仕立て by 武田真由美さん

かさましチキンステーキ 照り焼き仕立て by 武田真由美さん

厚揚げでかさまししてボリュームアップ！ 続きを読む>>

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2016/10/11 UP!ちくわとこんにゃくの照り焼き by 武田真由美さん

ちくわとこんにゃくの照り焼き by 武田真由美さん

ちくわとこんにゃくの節約食材のコラボ。 続きを読む>>

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2016/10/11 UP!もやしでボリュームアップ！野菜炒め by 武田真由美さん

もやしでボリュームアップ！野菜炒め by 武田真由美さん

安いもやしでボリュームアップです☆ 続きを読む>>

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2016/10/11 UP!厚揚げのみそマヨ焼き by 武田真由美さん

厚揚げのみそマヨ焼き by 武田真由美さん

みそとマヨネーズがとても合いますよ。 続きを読む>>

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2016/10/11 UP!豆腐のそぼろ丼 by 武田真由美さん

豆腐のそぼろ丼 by 武田真由美さん

豆腐で作るヘルシー料理です。 続きを読む>>

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2016/10/11 UP!豚こまチャプチェ風炒め by 武田真由美さん

豚こまチャプチェ風炒め by 武田真由美さん

とても気に入っているレシピです。 続きを読む>>

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2016/10/11 UP!白菜とハムの卵とじ丼♪ by ミホ＠テニアンさん

白菜とハムの卵とじ丼♪ by ミホ＠テニアンさん

月末の、お給料前のチョ～ビンボウなアナタ（とワタシ）に捧げます！親子丼が食べたかったのに鳥肉が無い！買えない！でもハムと白菜の残りがっ！じゃあ、親子丼の味付けで... 続きを読む>>

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2016/10/03 UP!缶詰利用♪ベジカレーチキンヌードルスープ by ミホ＠テニアンさん

缶詰利用♪ベジカレーチキンヌードルスープ by ミホ＠テニアンさん

離島での台風の時の大事な食糧源、缶詰。今回はキャンベルを使って野菜たっぷりのカレースープを作ってみました。バタートーストにとっても良く合います。朝食にどうぞ♪ 続きを読む>>

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2016/10/01 UP!時短❤ジャガイモの甘辛ガーリック炒め♪ by bvividさん

時短❤ジャガイモの甘辛ガーリック炒め♪ by bvividさん

じゃが芋は予め電子レンジで加熱して時短調理☆にんにくと合わせた甘辛ソースがホクホクのじゃが芋に絡んで絶品ですよぉ＾＾♪ 続きを読む>>

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2016/09/30 UP!つゆだくツナたま丼 by WSLBさん

つゆだくツナたま丼 by WSLBさん

10分でつゆだく丼ぶり♪吉牛が食べたいけど、行くには遠い・・・似たものが食べたくて作りました。 続きを読む>>

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2016/09/28 UP!残り物キノコスープで卵と豆腐のあんかけうどん by ミホ＠テニアンさん

残り物キノコスープで卵と豆腐のあんかけうどん by ミホ＠テニアンさん

すでにアップした乾物利用のキノコスープがたくさん残ったので、翌日あんかけうどんにアレンジ。お肉入れなくてもお腹大満足のうどんになりました♪ 続きを読む>>

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2016/09/28 UP!うまソースで肉巻き☆うずらとモッツアレラチーズ by とまとママさん

うまソースで肉巻き☆うずらとモッツアレラチーズ by とまとママさん

薄切り豚肉にうずらやモッツアレラチーズを巻き、真ん丸にしたこ焼き器で焼き、うまソースをかけるだけ。お弁当にも最適！！ 続きを読む>>

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2016/09/25 UP!鶏手羽元のママポン煮 by まさきちさん

鶏手羽元のママポン煮 by まさきちさん

そうか。ポン酢とマーマレード、一緒に使えば良かったのか。これまで別々に使っていたふたつ同時に使って鶏手羽元を煮たら、より一層美味しくなりました。 続きを読む>>

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2016/09/25 UP!かぼちゃの変わりきんぴら by まさきちさん

かぼちゃの変わりきんぴら by まさきちさん

鶏がらスープで味付けした、一風変わったかぼちゃのきんぴらです。ご飯にも合いますが、お酒の肴にもおすすめです。お弁当２人分の量です。 続きを読む>>

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