節約

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節約のレシピ・作り方 新着順

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人気の節約レシピ(作り方)。コスパ抜群の豆腐や鶏むね肉を使った簡単おかずが勢ぞろい!みんなのアイデアで賢く節約して毎日の夕食作りをワンランクアップしましょう

【簡単&節約】豚肉でやみつき激辛プルコギ

おいしそう 1件

豚肉で簡単にプルコギ♪ 野菜もたっぷりでボリューム満点!! 辛さでごはんが進みます^^  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:豚もも肉, ネギ, 人参, しめじ, 〇コチュジャン… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    【節約】鶏むね肉でゴロゴロチキンのトマト煮込み

    おいしそう 1件

    胸肉で節約♪ でも味は最高級?! 難しい工程はなし!! 味付けもシンプル!! トマトの味濃厚な煮込み料理です^^  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:鶏むね肉, 玉ねぎ, 人参, しめじ, オリーブオイル… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    節約♪レンジで時短☆もやしナムル

    おいしそう 3件

    加熱はレンジで2分のみ! 超過タンでお手軽な一品です♪ 忙しい日のあと1品!に重宝します☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:もやし, ☆鶏がらスープの素(顆粒), ☆白いりごま, ☆ガーリック(チューブ), ☆胡麻油 by kaana57 さん
    味付けはトマト缶で! 隠し味はカレー粉! 無駄な調味料は使わないのでとってもヘルシー♪ おもてなし料理にはもちろん、ダイエットにもおすすめです。 トマト嫌いも克服できるはず!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:鶏むね肉またはもも肉, 〇塩, 〇ブラックペッパー, 玉ねぎ, 人参… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    節約レシピ♪ニラともやし入り甘酢つくね

    おいしそう 3件

    豚ひき肉にニラともやしをたっぷり入れた節約レシピです。お財布に優しくて、お腹もいっぱいになる我が家の人気メニューです! ブログに写真入りで作り方を載せてます。 http://hatakersp.d...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:豚ひき肉, もやし, ニラ, 卵, 片栗粉… by みつき(櫻林葡萄園) さん
    誰でも簡単! 炒めて塩胡椒で味付けするだけ! ゴマドレをかけて召し上がれー♪  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:たまねぎ, しめじ, エリンギ, 塩胡椒, 〇たまご… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    【簡単&節約】珍味!鶏ひき肉でトマト炒飯

    おいしそう 1件

    リコピンたっぷりのトマトを使った見た目も鮮やかな包丁要らずの簡単炒飯です。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:ごはん, トマト缶, 塩胡椒, 鶏ひき肉, 〇料理酒… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    【簡単&節約】枝豆ともやしのやみつきナムル

    おいしそう 3件

    誰もが好きなナムル! 誰もがとりこになってしまう味付けです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:枝豆, もやし, 乾燥わかめ, ごま油, だしの素… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    味付けはマヨネーズだけ!! さっと炒めて混ぜるだけの3分料理です♪  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:切干大根, 焼き塩鮭, 水煮レンコン, こめ油, マヨネーズ… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    【ヘルシー&節約】コロコロチキンとじゃがいものパン粉焼き

    おいしそう 1件

    一口サイズのチキンとじゃがいもにお手製ソースを絡めてパン粉焼きに☆ 揚げてもグリルで焼いても美味しいよ(^-^) パクパクお箸がとまらなーい!!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:鶏むね肉、またはささみやもも肉, じゃがいも, 〇マヨネーズ, 〇塩, 〇コショウ… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん

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