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2010/07/27 UP!★暑さに負けるな！！！ブタミン？で体力アップしょうが焼き★ by モーちゃんさん

★暑さに負けるな！！！ブタミン？で体力アップしょうが焼き★ by モーちゃんさん

生姜焼きって美味しいよね～ｗｗｗ簡単だから作ってみてね♪ 続きを読む>>

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2010/07/27 UP!ひんやりオクラの春雨サラダ by エリオットゆかりさん

ひんやりオクラの春雨サラダ by エリオットゆかりさん

オクラのネバネバ効果と春雨のちゅるちゅる効果で食欲がない時でもつるりん～～とたくさん食べられちゃう夏にぴったりのサラダです☆ツナ缶のオイルがコクを与えてくれて美... 続きを読む>>

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2010/07/26 UP!フライパン１つで♪アツアツ☆ふぅふぅ☆焼き豆腐と大根のとろ～り♪味噌ショウガ煮。。♪ by toshieさん

フライパン１つで♪アツアツ☆ふぅふぅ☆焼き豆腐と大根のとろ～り♪味噌ショウガ煮。。♪ by toshieさん

馴染みのある味付けの家の定番おかずです。フライパン１つで出来るのに、味はちゃぁんと染み込んで、安心する味♪隠し味に「アレ」が入っています（笑）お豆腐に粉をまぶし... 続きを読む>>

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2010/07/26 UP!アボカドグリーンのワカモレキッシュ by モンステラさん

アボカドグリーンのワカモレキッシュ by モンステラさん

リッチでとろけるカリフォルニア産アボカドであなたもカリフォルニアビューティー★ 続きを読む>>

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2010/07/26 UP!焼肉のタレで☆冷しゃぶそうめん by さちくっかりーさん

焼肉のタレで☆冷しゃぶそうめん by さちくっかりーさん

そうめん、さっぱり美味しいけど、何か力出ないなぁ。。。そうだ！お肉と一緒(^_-)-☆その上、焼肉のタレ使って簡単美味しく！ 続きを読む>>

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2010/07/26 UP!ゴマ香る！！☆。。冷しゃぶ☆ラーメン by toshieさん

ゴマ香る！！☆。。冷しゃぶ☆ラーメン by toshieさん

簡単に出来て、とっても美味しい「冷しゃぶ☆ラーメン」のご紹介です☆決め手は、市販の「冷しゃぶドレッシング」の「ゴマだれ」☆今、流行りの極太麺にとっても良く合いま... 続きを読む>>

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2010/07/26 UP!ゴマ香る！！☆。。冷しゃぶ☆ラーメン by toshieさん

ゴマ香る！！☆。。冷しゃぶ☆ラーメン by toshieさん

簡単に出来て、とっても美味しい「冷しゃぶ☆ラーメン」のご紹介です☆決め手は、市販の「冷しゃぶドレッシング」の「ゴマだれ」☆今、流行りの極太麺にとっても良く合いま... 続きを読む>>

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2010/07/26 UP!ゴマ香る！！☆。。冷しゃぶ☆ラーメン by toshieさん

ゴマ香る！！☆。。冷しゃぶ☆ラーメン by toshieさん

簡単に出来て、とっても美味しい「冷しゃぶ☆ラーメン」のご紹介です☆決め手は、市販の「冷しゃぶドレッシング」の「ゴマだれ」☆今、流行りの極太麺にとっても良く合いま... 続きを読む>>

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2010/07/25 UP!「胡麻油香る＊青梗菜の塩じゃこ炒め」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

「胡麻油香る＊青梗菜の塩じゃこ炒め」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

シンプルだけど美味しい♪胡麻油の香りが食欲をそそりますよ～＾＾これからの季節にピッタリの簡単1品です☆ 続きを読む>>

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2010/07/25 UP!レンジＤＥ♪焼肉のタレを使って。。簡単！！時短！！ジューシーチキンのホットサンド♪ by toshieさん

レンジＤＥ♪焼肉のタレを使って。。簡単！！時短！！ジューシーチキンのホットサンド♪ by toshieさん

焼肉のたれを使った、お急ぎな朝などのお助けレシピ！！☆フライパンも使わないので洗い物も少なく済みますよ♪ 続きを読む>>

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2010/07/25 UP!★太陽の恵み☆美味しい野菜たち★ by モーちゃんさん

★太陽の恵み☆美味しい野菜たち★ by モーちゃんさん

白いご飯はもちろん、おつまみでもＯＫですよ♪ 続きを読む>>

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2010/07/25 UP!梅干しと鶏肉の炊き込みご飯 by kotoneazusaさん

梅干しと鶏肉の炊き込みご飯 by kotoneazusaさん

ル・クルーゼ鍋で炊き込み飯。さっぱり梅干しで夏にもおすすめ。 続きを読む>>

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2010/07/24 UP!あんかけ蒸し麦シュウマイ by やすへちゃんさん

あんかけ蒸し麦シュウマイ by やすへちゃんさん

麦のプチプチとあんかけのとろとろ～んがベストマッチです。 続きを読む>>

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2010/07/24 UP!そば麦～麦入り焼きそば～ by やすへちゃんさん

そば麦～麦入り焼きそば～ by やすへちゃんさん

関西には、そばめしというおいしい食べ物がありますが、そば飯の飯を麦にしてみました。プチプチな食感がかなり、イケてます。 続きを読む>>

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2010/07/24 UP!蒸し麦シュウマイ☆ by やすへちゃんさん

蒸し麦シュウマイ☆ by やすへちゃんさん

いつものシュウマイが、麦でプチプチ新食感に変身です。 続きを読む>>

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2010/07/24 UP!夏のひんやりデザート☆「サツマイモとリンゴの蜂蜜レモン煮」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

夏のひんやりデザート☆「サツマイモとリンゴの蜂蜜レモン煮」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

冷蔵庫で冷た～く冷やして置いておくと、すっごく美味しいデザートに＾＾蜂蜜の優しい甘さとレモンの酸味が夏にピッタリ☆病人食にも◎タッパーなどに入れて冷蔵庫で3～4... 続きを読む>>

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2010/07/24 UP!「簡単♪しじみと押し麦の豆乳スープ　＊クラムチャウダー風」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

「簡単♪しじみと押し麦の豆乳スープ　＊クラムチャウダー風」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

具は押し麦と貝だけ☆簡単にパパッと作れるミルクスープ＾＾バターのコクと、シジミの旨味がじゅわ～っと染みた美味しい1品☆スープを吸って柔らかくなった押し麦は、まる... 続きを読む>>

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2010/07/24 UP!★節約時短レシピ■鶏胸肉ともやしのカレー炒め★ by モーちゃんさん

★節約時短レシピ■鶏胸肉ともやしのカレー炒め★ by モーちゃんさん

１・２・３もいらない１・２時短レシピｗｗｗ 続きを読む>>

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2010/07/23 UP!ルクエスチームケースで！生姜でさっぱり肉じゃが by ゆきさん

ルクエスチームケースで！生姜でさっぱり肉じゃが by ゆきさん

スチームケースで作る簡単肉じゃがです。生姜をプラスしてさっぱりと！ 続きを読む>>

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2010/07/23 UP!手羽元のバルサミコ煮♪ by やすへちゃんさん

手羽元のバルサミコ煮♪ by やすへちゃんさん

バルサミコでさっぱりこっくり♪やみつきおかずです。 続きを読む>>

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