A たまねぎはみじん切りにしレンジで2分加熱しておく。
B 冷凍パイシートは5分目に空焼しておく。
C トマトとパクチーはざっくりとみじん切りにしておく。
① ボールにアボカドを入れフォークで粗めにマッシュする。
② ①にレモンを絞り塩コショウで味付けする。
③ ②にたまごを割り入れかき混ぜる。
④ ③にAとCととろけるチーズを入れ混ぜ合わせる。
⑤ Bに④を流し入れ、200℃のオーブン(中段)で約20分焼いてできあがり。
⑥ 爪楊枝を刺して具が楊枝に付いてこないようならOKです。
お好みで、サワークリームまたはサルサを添えてお召し上がりください。