チンゲン菜

写真 by クック江戸小紋さん

チンゲン菜のレシピ・作り方 新着順 (4ページ目)

レシピ:2,526
中華風<スープ玉>青梗菜&しいたけ

おいしそう 2件

お湯を注ぐだけで中華風スープ完成! 冷凍保存も可なので、常備しておくと便利ですよ♪  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:青梗菜, しいたけ, 長ネギ, 人参, 白ごま… by まんまるらあて さん
    青梗菜の醤油炒め

    おいしそう 3件

    さっと炒めてお弁当のおかずに。分量は弁当用の2人分です。夕飯のおかずに作る場合は2株で作ってもいいかも。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:青梗菜, 醤油, 生七味山椒, ごま油 by 門乃ケルコ さん
    青梗菜とベーコンのパスタ♪コンソメ風味♪

    おいしそう 3件

    青梗菜の香りと歯応えにベーコンの旨味が効いてウマウマ☆コンソメ風味のあっさりとした簡単パスタに仕上がりましたぁ^^♪  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:青梗菜(ひと口大), ハーフベーコン(1cm幅カット), にんにく(みじん切り), オリーブオイル, 塩・こしょう… by bvivid さん
    チンゲン菜とレンコンの酢味噌和え

    おいしそう 7件

    チンゲン菜は、カロテン、ビタミンCが多く含まれる食材で抗酸化作用があります。栄養価の高い緑黄色野菜で肉の油といっしょにゆでることにより、ビタミン及びミネラル類の吸収を高めます。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:チンゲン菜, れんこん, にんじん, だいこん, 鶏もも肉… by k.t.a(kao) さん
    イカとチンゲン菜のトマト中華あんかけ♪

    おいしそう 46件

    トマトのコクとチンゲン菜の香りにイカのダシが染み出たトマト中華あんかけ☆ご飯にかけて食べるとめっちゃ美味しいですよ^^♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:冷凍イカ(短冊切り), チンゲン菜, トマト, にんにく(みじん切り), ごま油… by bvivid さん
    京風・青梗菜と厚揚げの炊いたん(syu♪さんのレシピアレンジ編)印刷用

    おいしそう 8件

    5分で京風だしで青梗菜と厚揚げをさっと煮ました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:青梗菜, 厚揚げ, <青梗菜と厚揚げの炊いたん 調味料>, 白だし, 良い水 by akina30 さん
    青梗菜のおひたし

    おいしそう 6件

    調味液をひたすと根元の水分の多いところに味がしっかりしみこみます  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:青梗菜, 混布出汁, てんさい糖, 醤油, すりごま by 花ぴー さん
    えびと青梗菜の中華風スープ

    おいしそう 15件

    低脂肪、高たんぱくなえびを使った中華風スープ。 青梗菜のしゃきしゃき感を損なわないように、加熱時間はさっと、でOK!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:(A)むきえび(冷凍), (A)青梗菜, (A)えのき, だし汁, (B)オイスターソース… by 柴田真希 さん
    茹でると美味しいチンゲン菜♪ 朝ごはんにピッタリのサラダにしました☻  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:チンゲン菜(中), 卵, ベーコン, 食パン, アーモンド… by そよかぜ あお さん
    エビと青梗菜の中華炒め

    おいしそう 12件

    エビとチンゲンサイで簡単中華風炒め  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:エビ, チンゲンサイ, 塩, 小麦粉, ニンニク… by SHIMA さん

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