モロヘイヤ

写真 by 居酒屋こはるちゃんさん

モロヘイヤのレシピ・作り方 新着順

レシピ:1,540

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいモロヘイヤを使ったレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます!

モロヘイヤのお浸しをだし巻き卵に巻き込んだ、栄養価の高い一品です♪ クセがないので子供のお弁当にも最適☆  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:卵, モロヘイヤ, ☆めんつゆ, ☆鰹節, ☆だしの素顆粒… by kaana57 さん
    ふたりで一株食べられる★ ゆでたモロヘイヤをパリッと揚げてアッサリ鶏挽き肉を挟んで焼きました  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:モロヘイヤ, 鶏挽肉, 小麦粉, ゆず胡椒、山椒など by ねこまんま さん
    モロヘイヤ丼

    おいしそう 1件

    夏バテ対策にネバネバのモロヘイヤ丼!  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:モロヘイヤ, すりごま, 鰹節, 醤油 by まい( ^ω^ ) さん
    夏の暑い盛りに貴重な青野菜としてのモロヘイヤを手軽に一品にしました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:モロヘイヤ, すりごま, 醤油, いりごま by カサブランカ さん
    朝ベジ♡夏バテ防止!めちゃ旨っ!モロヘイヤ奴

    おいしそう 7件

    モロヘイヤを茹でて刻んで、汐昆布・おくら・かつお節を混ぜるだけ、冷やした豆腐にのせ豆腐にめんつゆをかけて完成。 熱々のごはんに冷たいモロヘイヤ奴をのせると格別です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:絹ごし豆腐, モロヘイヤ, おくら, 華昆 ふりかけ汐昆布, かつお節… by とまとママ さん
    モロヘイヤの簡単ゆで方です。おひたしに最適です!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:モロヘイヤ, 塩, ごま by 居酒屋こはるちゃん さん
    モロヘイヤと豚肉の炒め物

    おいしそう 1件

    モロヘイヤと豚肉を使った炒め物。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:モロヘイヤ, 豚バラ肉, サラダ油, しょうゆ, 酒 by 梅の実学園 さん
    モロヘイヤのイジプトスープ

    おいしそう 1件

    食欲がないときネバネバフーズとスパイスで元気になろうー  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:モロヘイヤ, 玉ねぎ/えのき茸, お味噌, クミン, オリーブ油… by ワシズム さん
    山いもモロヘイヤ納豆

    おいしそう 1件

    山いもとモロヘイヤをトッピングした納豆。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:納豆(添付のたれも含む), 山いも(長いも), モロヘイヤ(ゆでたもの) by 梅の実学園 さん
    モロヘイヤのとろとろとしらす丼

    おいしそう 22件

    モロヘイヤが苦手な家族に、食べてもらいたいと好きなしらすや花かつおを添えて丼にしました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:ごはん, モロヘイヤ, しらす, 花かつお , すり胡麻… by みなづき さん

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