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豆のレシピ・作り方 新着順
レシピ：51,016品人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしい豆を使ったレシピ（作り方）。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます！
煮込まないから時短で簡単に作れます。
たっぷりの野菜を入れてデトックス効果も！
そのままでももちろん、ごはん、パン、ナンに乗せて召し上がれ♪
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人数：2人分
調理時間：5～15分
材料：豚小間またはミンチ, 〇塩, 〇ブラックペッパー, 〇ガーリックパウダー, カレー粉…
by Ayu＊ さん
1件
4種類の豆を手軽に取れるドライカレーです♪
サラダにのせても美味しく食べられます！
これからの季節にもオススメです☆(^^)
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人数：3人分
調理時間：15～30分
材料：合挽きミンチ, 人参, 玉ねぎ, 大豆 水煮, ミックスビーンズ…
by ゆう さん
1件
大豆と野菜を煮込んだおなじみの料理。
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人数：2人分
調理時間：15～30分
材料：大豆（缶またはパウチ）, こんにゃく, にんじん, たけのこ（水煮）, ごぼう…
by 梅の実学園 さん
4件
大豆イソフラボンと葉酸を多く含む豆もやしを使った炒めものです。
大豆イソフラボンはエストロゲン(女性ホルモン)の代わりになると言われてます。
葉酸はお肌の老化や貧血などに効果があります。食物繊維も豊...
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人数：3人分
調理時間：5～15分
材料：長ネギ, 顆粒中華だし, 塩, ごま油, 豆もやし…
by Chiko さん
7件
カットした材料を鍋に入れて煮るだけで作れる楽ちん煮込みです!
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人数：2人分
調理時間：30分～1時間
材料：厚切りベーコン, ★茹でレッドキドニー, ★ひよこ豆, キャベツ, カットしたトマト缶…
by kitten遊び さん
2件
いつも色味が悪いひじきに、枝豆を加えて見ました
何とカラフルで綺麗な仕上がりで、大満足
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人数：5人以上分
調理時間：5～15分
材料：ひじき , 鶏もも肉, 枝豆, オリーブオイル , 麺つゆ…
by CatherineS さん
6件
作り置きベジのラタトゥイユをイングリッシュマフィンに卵やチーズと一緒にのせて焼いた朝ベジトーストです!
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人数：1人分
調理時間：5～15分
材料：作り置きのラタトゥイユ, イングリッシュマフィン, ピザ用チーズ, 卵, 【ラタトゥイユ】…
by kitten遊び さん
25件
夏野菜のチーズオムレツで、
朝ご飯にしました。
薄く焼いたので、
見た目はピザみたい。
前の晩に焼いておいたのを
冷蔵庫に置いといてね、
今朝、
レンチンして温めていただきま...
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人数：4人分
調理時間：5～15分
材料：玉子, 塩, 水, 鶏ガラスープの素, ナス…
by おいしっぽ さん
ヨーグルトと塩麹でヘルシーなコールスロー的な和風なライタ？といった感じでしょうか。ダブルな発酵食で生きた酵素をたっぷり！頂き物のの豆と丁度買ってきてしまった豆で野菜室が飽和しているので、豆消費レシピで...
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人数：4人分
調理時間：5～15分
材料：スナップえんどう, うすいえんどう(グリーンピース), 大葉, ハム, ○塩麹…
by kanabun.cookkkkk さん
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