15分でできる！毎日のお弁当おかず

still

愛知県在住の4人家族の母。料理が大好きで始めたブログ「Bienvenue chez nous!」で紹介した秘伝のたれが人気となる。自宅での料理教室「still kitchen」は幅広い世代に大好評。誰でも手軽に楽しめる家庭料理を得意としている。著書に「stillさんのはじめてのお料理」 （宝島社）「毎朝助かるお弁当おかず200」 （宝島社）などがある。

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これで頑張る！

GWで何処かにお出かけのかた、はたまた毎日お仕事の方

我が家は後者です＾＾

 

長男は遊びに出かけ・・・留守

娘はGW中ずっと部活です・・・朝も６時頃でかけ帰りは８時？９時？(夜）

毎日、午前午後と部活で中で休憩が入ります

昨日はぶっ通し４時間泳いだとか・・・(午前だけ）

 

昨日はさすがにへとへとで久しぶりに泣きのLINEが入った・・・

「足も体も痛くて、走れなかったら１本乗り遅れた〜駅で電車待ってたら寝てしまいそう」

「どうしよう〜」と・・・

 

何キロも限界超えるくらい泳いで、体が悲鳴を上げているのが伝わってくる・・・

「駅まで迎えに行ってあげるから頑張って帰っておいで〜」

 

「もう頑張れん〜」

 

今年で最後の年・・・

インターハイ目指して

練習もきついし、プレッシャーもかなり・・・

逃げ出したい衝動に駆られるのもよくわかる

 

一年生の頃は、電車で眠ってしまい、駅を乗り過ごしてしまったことも何度か・・・

最近はそれは無くなったものの、かなり限界が見えてきてきつそう

 

「部活引退したら、どこか旅行に行こうよ！！それを楽しみに泳ぐのはどう？」って返したら

「遠すぎる目標でイメージ沸かない・・・・」と却下！

 

「お弁当！明日の為に美味しいお弁当作って！」

 

 

今日は「すご〜い美味しいお弁当」のリクエスト

 

お弁当で頑張れるのなら、いくらでも・・・

 

*チキンのバジル風

＊チーズポテト

＊アスパラとツナのサラダ

＊プチトマト

＊ご飯と梅昆布

＊オレンジ

 

食いしん坊で良かった！

これを食べて復活してくれるといいなぁ〜

 

「涙の数だけ強くなれるから・・・」

 

今は歌うしかないね♪♪♪

 

 

 

2014年4月29日 13:53 | この記事のURL