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2012/01/30 UP!子供にも大人気♪「柿入り紅白なます　＊柚子味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

子供にも大人気♪「柿入り紅白なます　＊柚子味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

ふわ～っと広がる柚子の香りが大好評（*^_^*）子供でも食べやすいように、お酸を控えめにした優しい仕上がりです。人参が苦手なお子さんでも細く切ることで食べてくれ... 続きを読む>>

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2012/01/30 UP!♪鼻歌レシピ♪【梅風味入り】納豆チャーハン by 吉村ルネ（Rune）さん

♪鼻歌レシピ♪【梅風味入り】納豆チャーハン by 吉村ルネ（Rune）さん

玄米は炒めると美味しく食べれるんですよ！手間隙掛からない、温かい玄米と一緒に納豆、調味料を入れて炒めるだけ。簡単で美味しくて健康な納豆と玄米のチャーハンです。 続きを読む>>

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2012/01/30 UP!焼かないフレンチトースト＊ラズベリー添え by kayさん

焼かないフレンチトースト＊ラズベリー添え by kayさん

忙しい朝でも簡単にレンジで作れるフレンチトーストです。いつものフレンチトーストスを簡単にと思いついたレシピです♪ 続きを読む>>

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2012/01/29 UP!海の幸がたっぷり♪海鮮恵方巻き by とまとママさん

海の幸がたっぷり♪海鮮恵方巻き by とまとママさん

お好きな刺身で巻くと美味しくいただけます～＾ヮ＾/♪酢飯も手作りで、我が家流です。 続きを読む>>

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2012/01/29 UP!甘くないフレンチトーストのグラタン風 by 新地亜紀さん

甘くないフレンチトーストのグラタン風 by 新地亜紀さん

甘くないフレンチトーストをグラタン皿に入れ、とろけるチーズをかけてトースターへ。簡単ほったらかしレシピです。 続きを読む>>

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2012/01/28 UP!トマトの簡単ミルクスープ by nickyさん

トマトの簡単ミルクスープ by nickyさん

びっくりするほど簡単なのに、とってもおいしいスープです.「え、私は何もしてないけど！」って言いたくなるくらい・・・ 続きを読む>>

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2012/01/28 UP!塩麹チキンのマヨ焼きサンド by nickyさん

塩麹チキンのマヨ焼きサンド by nickyさん

塩麹に２日間付け込んだチキンは、焼いてもプリプリで深い味わいです.さらにマヨネーズで焼いて、コクを出します. 続きを読む>>

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2012/01/28 UP!＊ヒジキマフィン＊ by happyspiceさん

＊ヒジキマフィン＊ by happyspiceさん

塩麹を隠し味にしたマフィンです♪ 続きを読む>>

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2012/01/28 UP!アボカドきのこのチャウダー☆豆乳スープ/236kcal by MOMONAOさん

アボカドきのこのチャウダー☆豆乳スープ/236kcal by MOMONAOさん

アボカドときのこの具だくさん豆乳スープ。加熱したアボカドはスープから飛び出ていなければ変色しません。 続きを読む>>

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2012/01/28 UP!ベーグルサンド by Sachi（いちご）さん

ベーグルサンド by Sachi（いちご）さん

寒～い朝にカフェオレとベーグルサンド 続きを読む>>

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2012/01/28 UP!ホットバナナ by えつこさん

ホットバナナ by えつこさん

あつあつ、トロトロのバナナ、甘みがすごーく増します！朝食にぴったりですよ～☆ 続きを読む>>

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2012/01/27 UP!ソーセージとシソ入り大根もち by nickyさん

ソーセージとシソ入り大根もち by nickyさん

もっちり美味しい大根もちを朝ごはん用に作りました. 続きを読む>>

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2012/01/27 UP!あっさり～薄味～福神漬け by Cookieさん

あっさり～薄味～福神漬け by Cookieさん

ぱりぱり食べれます。数種類の野菜で簡単にできます。いろいろな料理に応用できて便利な作り置きお総菜。混ぜご飯の具として、または白和えにも最適です。 続きを読む>>

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2012/01/27 UP!男性や子供も喜ぶ♪「大根葉と豚肉の生ふりかけ」保存も可！ by かんざきあつこ(a-ko)さん

男性や子供も喜ぶ♪「大根葉と豚肉の生ふりかけ」保存も可！ by かんざきあつこ(a-ko)さん

大根葉とじゃこの生ふりかけは、よく作っていたのですが男性や食べざかりの子供が喜ぶような、お弁当に入れたら満足してもらえそうなレシピを…と思い、豚肉を入れてみまし... 続きを読む>>

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2012/01/27 UP!三つ葉とソーセージのスープ by nickyさん

三つ葉とソーセージのスープ by nickyさん

とっても簡単でおいしいスープです.ご飯にもパンにも合います. 続きを読む>>

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2012/01/27 UP!ミックスビーンズのマヨネーズトースト by nickyさん

ミックスビーンズのマヨネーズトースト by nickyさん

ミックスビーンズをのせて、マヨネーズをかけて焼くだけ！体に良い豆類を、朝ごはんで簡単に取り入れるメニューです. 続きを読む>>

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2012/01/26 UP!鯵のハーブラスク/138kcal by MOMONAOさん

鯵のハーブラスク/138kcal by MOMONAOさん

ハーブとレモンが利いて、香ばしい美味しいミモザサラダです☆パンに良く合います。 続きを読む>>

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2012/01/26 UP!たらことゴボウのサラダ by ひょ子さん

たらことゴボウのサラダ by ひょ子さん

簡単和えるだけのゴボウサラダです。たらこのぷちぷちと、ゴボウのシャキシャキをお楽しみください。 続きを読む>>

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2012/01/26 UP!小豆おにぎりと、のりすいの朝ごはん by えつこさん

小豆おにぎりと、のりすいの朝ごはん by えつこさん

小豆を混ぜたおにぎりと、あおさ海苔たっぷりの「のりすい」でほかほかの朝ごはんです。体が目覚めますよ！ 続きを読む>>

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2012/01/26 UP!野菜のオーブンハーブ焼きバーニャカウダ風 by 吉村ルネ（Rune）さん

野菜のオーブンハーブ焼きバーニャカウダ風 by 吉村ルネ（Rune）さん

電子レンジでチン・オーブンに入れてこんがりと焼くだけ。。簡単で野菜がたくさん食べれてしまいます！ 続きを読む>>

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