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2011/04/30 UP!なんちゃってガスパチョ by melissa（春木浩子）さん

なんちゃってガスパチョ by melissa（春木浩子）さん

本物のガスパチョはちょっと苦手なので、トマトジュースを使って「なんちゃって」作ってみました。 続きを読む>>

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2011/04/29 UP!エスニック na キャベツ＆サーモンの酒蒸し by さちくっかりーさん

エスニック na キャベツ＆サーモンの酒蒸し by さちくっかりーさん

タジン鍋で簡単に！とってもヘルシーです。 続きを読む>>

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2011/04/29 UP!ホタルイカ＆香菜のパスタ　～香港風～ by さちくっかりーさん

ホタルイカ＆香菜のパスタ　～香港風～ by さちくっかりーさん

香港焼きそばからヒントを得て、旬の食材でパスタにしてみました。 続きを読む>>

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2011/04/29 UP!春キャベツとちくわの生姜炒め煮 by 庭乃桃さん

春キャベツとちくわの生姜炒め煮 by 庭乃桃さん

今が旬の春キャベツで作る簡単おかずです。ごま油で野菜とちくわを炒め、最後に醤油を軽く回しかけるだけ。シンプルですが、これで春キャベツのおいしさ・食感がグンと引き... 続きを読む>>

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2011/04/28 UP!シンプルに美味しい【青梗菜の油炒め】~☆水っぽくならない～野菜炒めのコツ☆ by food townさん

シンプルに美味しい【青梗菜の油炒め】~☆水っぽくならない～野菜炒めのコツ☆ by food townさん

急なリクエストに対応し、お酒のおつまみ用に作った1品。新鮮な旬の野菜はシンプルに味わいたいもの。いたって単純なレシピですが、飽きずに、何度となく作っているのは新... 続きを読む>>

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2011/04/28 UP!ピリッ☆ちょい辛～焼豚とネギの中華和え by food townさん

ピリッ☆ちょい辛～焼豚とネギの中華和え by food townさん

～朝ごはんに♪　　　～あと一品欲しい♪　　　　～お酒のおつまみが足りない！そんな…急なリクエストに対応して作ったもの。切って和えるだけといたって簡単なのにごはん... 続きを読む>>

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2011/04/27 UP!青菜と桜海老のフォー by 庭乃桃さん

青菜と桜海老のフォー by 庭乃桃さん

食べたくなった時にパパッと作れる簡単フォー。豪華な食材を使わなくても、桜海老から良いお出汁が出るので食べ応えは十分です。あとはお好きな青菜をスープでさっと煮れば... 続きを読む>>

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2011/04/26 UP!春野菜の☆ミネストローネ by とまとママさん

春野菜の☆ミネストローネ by とまとママさん

水を使わずにトマトジュースと春野菜だけで作ったミネストローネ 野菜を食べるスープです(^∇^)♪ 続きを読む>>

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2011/04/26 UP!梅甘酒 by モンステラさん

梅甘酒 by モンステラさん

甘くて、しょっぱくて、すっぱくて、不思議、新感覚！ 続きを読む>>

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2011/04/26 UP!HOTストロベリー甘酒スムージー by モンステラさん

HOTストロベリー甘酒スムージー by モンステラさん

温かくして飲むビューティースムージー★体を冷やしません！ 続きを読む>>

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2011/04/26 UP!新じゃがいも入り　春夏ポトフ by 庭乃桃さん

新じゃがいも入り　春夏ポトフ by 庭乃桃さん

オリーブオイルとにんにく、トマトをベースに作る春夏向きのポトフです。今回の主役は、ほっくり煮えた新じゃが。春キャベツや新玉ねぎを入れてももちろんよく合います。オ... 続きを読む>>

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2011/04/25 UP!ルクエスチームバッグで！キャベツとツナのマカロニスープ by ゆきさん

ルクエスチームバッグで！キャベツとツナのマカロニスープ by ゆきさん

ルクエスチームバッグを使ってレンジで差来る簡単スープです。残ったキャベツの芯の消費にもオススメ！ 続きを読む>>

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2011/04/24 UP!かつおサラダ丼 by さちくっかりーさん

かつおサラダ丼 by さちくっかりーさん

これはＧＯＯＤな組み合わせ！すごく美味しいし、かさ増しにもなります！ 続きを読む>>

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2011/04/23 UP!エビチリ麻婆豆腐 by さちくっかりーさん

エビチリ麻婆豆腐 by さちくっかりーさん

エビチリ＆麻婆豆腐を合体！美味しい一品になりました！ 続きを読む>>

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2011/04/23 UP!ツナキムおにぎり by さちくっかりーさん

ツナキムおにぎり by さちくっかりーさん

この具、絶対ありです！いいこと考えついちゃいました(*^_^*) 続きを読む>>

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2011/04/23 UP!ホタルイカのマスタード和マリネ by さちくっかりーさん

ホタルイカのマスタード和マリネ by さちくっかりーさん

今が旬のホタルイカでマリネしてみました。粒マスタードが効いた、お醤油味の「和」なマリネです！ 続きを読む>>

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2011/04/22 UP!美味旬彩**【れんこん のクリーム明太子和え】** by food townさん

美味旬彩**【れんこん のクリーム明太子和え】** by food townさん

シンプルだけど美味しい♪お酒のおつまみに、お弁当のおかずにも♪お子様にも食べ易いように牛乳、マヨネーズ、ヨーグルトを加えて。 続きを読む>>

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2011/04/22 UP!美味旬彩**【筍の黒胡椒炒め】**イタリアンおつまみ by food townさん

美味旬彩**【筍の黒胡椒炒め】**イタリアンおつまみ by food townさん

お酒のおつまみにお酒に合うようごま油と黒胡椒でシンプルに味付けします。 続きを読む>>

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2011/04/22 UP!美味旬彩**【ブロッコリーと漬物のパラパラ炒飯】**1/2カロリー✤ダイエット炒飯 ✤ by food townさん

美味旬彩**【ブロッコリーと漬物のパラパラ炒飯】**1/2カロリー✤ダイエット炒飯 ✤ by food townさん

初心者でも～簡単にパラパラ炒飯。コツもなし！飲みながらでも簡単につくれる”パラパラ炒飯”～御一人様ランチ、小腹がすいた時、飲んだ後の　夜食に作ったり。この炒飯は... 続きを読む>>

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2011/04/22 UP!ホワイトアスパラガスの黒胡椒レモンバター炒め by 庭乃桃さん

ホワイトアスパラガスの黒胡椒レモンバター炒め by 庭乃桃さん

今が旬のホワイトアスパラガスのおいしさをいかした手軽なごちそう炒め物です。調味料の分量を少し変えれば、グリーンアスパラでもおいしくできます。相性抜群のバターでシ... 続きを読む>>

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