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2014/05/19 UP!ほたての塩レモンカルパッチョ by 柴田真希さん

ほたての塩レモンカルパッチョ by 柴田真希さん

塩レモンレシピ!尖ったお塩がレモンと熟成されることによってマイルドに。オイルと混ぜるだけだから、簡単です。 続きを読む>>

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2014/05/19 UP!茄子のくるみ田楽 by 柴田真希さん

茄子のくるみ田楽 by 柴田真希さん

くるみやごま油の香ばしさが引き立つ田楽です。お酒のおつまみとしても◎ 続きを読む>>

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2014/05/19 UP!菜の花のくるみ和え by 柴田真希さん

菜の花のくるみ和え by 柴田真希さん

ほろ苦い菜の花を香ばしいくるみと味噌を合わせた一品です。おつまみや弁当のおかずにも! 続きを読む>>

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2014/05/19 UP!砂肝とねぎのごま塩レモン炒め by 柴田真希さん

砂肝とねぎのごま塩レモン炒め by 柴田真希さん

【塩レモンレシピ】おつまみにもぴったりの1品です。ヘルシーな砂肝がさっぱり、たっぷりいただけます。 続きを読む>>

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2014/05/19 UP!シーフードししゃものマリネ(syu♪さんのつくレポ) by akina30さん

シーフードししゃものマリネ(syu♪さんのつくレポ) by akina30さん

頭から尾っぽまで食べられるカルシューム一杯のマリネです。 続きを読む>>

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2014/05/18 UP!運動会はこれで決まり！塩麹鶏のから揚げ by 武田真由美さん

運動会はこれで決まり！塩麹鶏のから揚げ by 武田真由美さん

塩麹があれば、ワンランクアップできますね！冷めてもおいしい、しかもいい感じの塩加減♪ 続きを読む>>

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2014/05/18 UP!節約！豚こまと玉ねぎのカレー炒め by 武田真由美さん

節約！豚こまと玉ねぎのカレー炒め by 武田真由美さん

ごはんがススム味付けです。お弁当おかずにもおすすめですよ。 続きを読む>>

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2014/05/17 UP!＜筍と山芋･舞茸の香り炒め＞ by 槙 かおるさん

＜筍と山芋･舞茸の香り炒め＞ by 槙 かおるさん

旬の筍と安価な舞茸と長芋の組み合わせで料亭にも負けない一品を作れます！料理の腕が上がったね！と言われるかも～ 続きを読む>>

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2014/05/17 UP!居酒屋定番「ピリ辛きゅうり」を加賀太きゅうりで！ by 85やこさん

居酒屋定番「ピリ辛きゅうり」を加賀太きゅうりで！ by 85やこさん

最近よく売っている加賀太きゅうり。加賀野菜は気になるので即購入！すばやくできるレシピ！1品足りない時におすすめ。もちろんおつまみに。 続きを読む>>

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2014/05/17 UP!簡単！しし唐ナムル by 岸田夕子（勇気凛りん）さん

簡単！しし唐ナムル by 岸田夕子（勇気凛りん）さん

最近ちょっとご縁があり、ミツカンカンタン酢を何本かまとめていただきました。使ってみたらとても便利。カンタン酢使用で本当にカンタン！しし唐をナムル風に。 続きを読む>>

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2014/05/16 UP!＜豚肉とスナップエンドウ･とうもろこしのかき揚げ＞ by 槙 かおるさん

＜豚肉とスナップエンドウ･とうもろこしのかき揚げ＞ by 槙 かおるさん

豚肉ととうもろこし＆スナップエンドウのかき揚げ、子供もパパも競争で食べるみんな大好きおかずです 続きを読む>>

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2014/05/15 UP!【簡単レシピ】手作り肉みそ+生春巻き by 簡単家庭料理研究家・鳴海なのかさん

【簡単レシピ】手作り肉みそ+生春巻き by 簡単家庭料理研究家・鳴海なのかさん

簡単にできる肉みそを作り、それを使って生春巻きを作りました。もちろん、肉みそだけでも美味しくいただけます。 続きを読む>>

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2014/05/15 UP!ぶりの醤油麹クリチハニーワインソース by YUKImamaさん

ぶりの醤油麹クリチハニーワインソース by YUKImamaさん

今回は大好きなぶりを美容にも良い便利な醤油麹＋クリームチーズのソースに絡めました★仕上げのレモン汁、または粒マスタードなどでしっかり味のソースをお楽しみ下さい。... 続きを読む>>

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2014/05/14 UP!ゆっくり流れる週末の夜ごはんと鰹の梅ドレッシングがけ by akina30さん

ゆっくり流れる週末の夜ごはんと鰹の梅ドレッシングがけ by akina30さん

献立ノート＆季節を楽しむ鰹を梅ドレッシングがけ。 続きを読む>>

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2014/05/14 UP!電子レンジで1分おかず　切り干し大根と人参のなます by 武田真由美さん

電子レンジで1分おかず　切り干し大根と人参のなます by 武田真由美さん

超簡単です！ 続きを読む>>

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2014/05/14 UP!電子レンジで失敗なし！1分おかず　しめじとシソのめんつゆ炒め by 武田真由美さん

電子レンジで失敗なし！1分おかず　しめじとシソのめんつゆ炒め by 武田真由美さん

1分おかず(^^♪お弁当にも使えます。 続きを読む>>

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2014/05/14 UP!冷めてもおいしい！鶏のみそ風から揚げ by 武田真由美さん

冷めてもおいしい！鶏のみそ風から揚げ by 武田真由美さん

お弁当おかずにも使えるよう、冷めてもおいしい味噌味のから揚げ(^^♪ 続きを読む>>

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2014/05/14 UP!【簡単レシピ】ちくチリ（ちくわのエビチリ風） by 簡単家庭料理研究家・鳴海なのかさん

【簡単レシピ】ちくチリ（ちくわのエビチリ風） by 簡単家庭料理研究家・鳴海なのかさん

エビチリの「エビ」のかわりに安上がりな「ちくわ」を使用したレシピ。エビチリとは少し違いますが、味は確かにちょっとそれっぽい！ソースと皮むきちくわの相性が良く、ち... 続きを読む>>

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2014/05/14 UP!ジューシー♪和風ポークステーキ by 武田真由美さん

ジューシー♪和風ポークステーキ by 武田真由美さん

酢を少量入れることで、お肉はジューシーに、さらに殺菌効果で作り置きおかずにもなりますよ。 続きを読む>>

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2014/05/13 UP!春キャベツの豚カレー巻き by 武田真由美さん

春キャベツの豚カレー巻き by 武田真由美さん

カレーの風味が食欲をそそる～！ご飯にもビールにもあう1品です。 続きを読む>>

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