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2015/02/25 UP!じゃくっと食感！出汁うま～たたき牛蒡できんぴら牛蒡（常備菜） by YUKImamaさん

じゃくっと食感！出汁うま～たたき牛蒡できんぴら牛蒡（常備菜） by YUKImamaさん

歯科勤務経験から噛むことの大切さを学びました、ちび等にもジャクジャク顎を使って食べて貰いたいのでおっきめ★固めの出汁うまおかずです＾＾作り置きにお試しください 続きを読む>>

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2017/07/07 UP!七夕の小鉢に☆超簡単オクラのおかか和え by kaana57さん

七夕の小鉢に☆超簡単オクラのおかか和え by kaana57さん

キレイな星形のオクラが七夕演出にも◎ほんの数分で、美味しい小鉢が完成です♪ 続きを読む>>

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2012/08/25 UP!爽やか☆すだちで梨のコンポートゼリー添え by とまとママさん

爽やか☆すだちで梨のコンポートゼリー添え by とまとママさん

本来はレモン汁を使いますが、大人味に仕上げたく、すだちをスライスしてほろ苦く爽やかな感じに仕上げました。シロップでゼリーを作ってお洒落で香り高いデザートが完成ヾ... 続きを読む>>

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2021/09/08 UP!素材一品だけレシピ、レンジでなすの梅酢和え by えつこさん

素材一品だけレシピ、レンジでなすの梅酢和え by えつこさん

レンジで簡単！トロトロなすが美味しい～お弁当にも便利です。 続きを読む>>

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2009/08/10 UP!ツるネバ美味しい☆オクラのみぞれパスタ☆ by エリオットゆかりさん

ツるネバ美味しい☆オクラのみぞれパスタ☆ by エリオットゆかりさん

オクラのあの食感と大根おろしでさわやかなパスタできました〜♪ 続きを読む>>

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2009/10/23 UP!ごぼうとさつまいものゴマサラダ by luneさん

ごぼうとさつまいものゴマサラダ by luneさん

ちょっと大きめカットなのでちゃんとそれぞれの食感も楽しめておいしい！ 続きを読む>>

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2013/09/08 UP!ヘルシー簡単フィッシュケーキ by melissa（春木浩子）さん

ヘルシー簡単フィッシュケーキ by melissa（春木浩子）さん

イギリスの定番料理にフィッシュケーキがあるのですが、それを簡単にかつヘルシーにアレンジしました。 続きを読む>>

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2010/06/14 UP!さっぱり！美味しい！ヘルシー！鶏の梅しそはさみ蒸し by エリオットゆかりさん

さっぱり！美味しい！ヘルシー！鶏の梅しそはさみ蒸し by エリオットゆかりさん

コクのある鶏肉の中にふわっと広がるしそと梅の香りがたまりません。 続きを読む>>

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2020/01/01 UP!材料２つ超簡単(^^)スイートポテト餅♪ by MOMONAOさん

材料２つ超簡単(^^)スイートポテト餅♪ by MOMONAOさん

柔らかい薩摩芋と白玉粉を混ぜて丁度いい硬さ(生地の画像下記ブログ内)になりました。カリッとモチモチ(^^)子供やお年寄りにもおすすめのお餅です。５本分の材料です 続きを読む>>

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2018/01/15 UP!れんこん天ぷら☆青のり風味☆お弁当にも◎ by kaana57さん

れんこん天ぷら☆青のり風味☆お弁当にも◎ by kaana57さん

青のり風味豊かな蓮根天ぷら☆塩味付きの衣で、そのままで美味しくいただけます。お弁当やおつまみにも大人気です♪ 続きを読む>>

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2010/02/04 UP!大根と砂肝の生姜たっぷりスープ♪ by machiさん

大根と砂肝の生姜たっぷりスープ♪ by machiさん

生姜でぽかぽかあったまります！ 続きを読む>>

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2018/07/10 UP!さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ by 美容料理研究家あゆさん

さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ by 美容料理研究家あゆさん

オリーブオイルの手作りドレッシングであっという間にヘルシー洋風サラダの完成です☆ 続きを読む>>

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2017/07/21 UP!キッズに大人気♪さっぱりパイナップルサラダ by kaana57さん

キッズに大人気♪さっぱりパイナップルサラダ by kaana57さん

きゅうりとキャベツにパイナップルを加えたさっぱりサラダ☆パイナップルには消化促進効果があり、腸のお掃除にも貢献してくれます◎ 続きを読む>>

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2018/08/03 UP!鯖缶で☆激うま！大葉と鯖の炊き込みご飯 by 美容料理研究家あゆさん

鯖缶で☆激うま！大葉と鯖の炊き込みご飯 by 美容料理研究家あゆさん

鯖缶を使って簡単に美味しい炊き込みごはんを♪魚が苦手な方にも食べやすい◎大葉も入れて味にアクセントを(^O^)炊飯器に全部入れて炊くだけの簡単レシピです。 続きを読む>>

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2013/11/07 UP!スモークサーモンと大根のサラダ by amabilisさん

スモークサーモンと大根のサラダ by amabilisさん

寒い時期に美味しい食材である大根と鮭を使いました。薄く切った大根にサーモンのピンクや野菜の緑が透けて見えるのが華やかです。 続きを読む>>

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2018/08/03 UP!簡単☆キャベツと水菜の和風サラダ by 美容料理研究家あゆさん

簡単☆キャベツと水菜の和風サラダ by 美容料理研究家あゆさん

あっさり和風テイストなシャキシャキやみつきサラダです。 続きを読む>>

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2013/03/29 UP!新玉ねぎの即席アチャール （インド風ピクルス） by 庭乃桃さん

新玉ねぎの即席アチャール （インド風ピクルス） by 庭乃桃さん

やわらかくみずみずしい新玉ねぎで作ったインド風のピリ辛酢漬け。スパイスひとつでパパッと作れて、しかもご飯に合うのでカレーとだけでなく普段のおかずとしても重宝しま... 続きを読む>>

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2015/01/15 UP!アサリと豆腐の味噌チゲスープ by Y'sさん

アサリと豆腐の味噌チゲスープ by Y'sさん

アサリの旨味で出汁要らず♪生姜がきいたピリ辛スープで体の芯からぽっかぽか☆ 続きを読む>>

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2011/12/15 UP!赤大根の酢漬け by ゆりりんさん

赤大根の酢漬け by ゆりりんさん

赤大根を酢に漬け込むと、全体が紅色になります！さっぱり！お口直しにオススメです。 続きを読む>>

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2012/02/10 UP!高野豆腐の五目煮☆郷土料理風 by 吉村ルネ（Rune）さん

高野豆腐の五目煮☆郷土料理風 by 吉村ルネ（Rune）さん

五目と言っても干し海老、干ししいたけで味を更に濃厚にして挽肉とあわせ、干ししいたけの戻し汁にかつお出汁を使ってお醤油ベースの昔懐かしい味です。大変美味しく、冷め... 続きを読む>>

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