ユケイズさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/2） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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ヘルシー！りんごサラダ揚げ春巻 2016/04/13 UP! (ID:r1036041)
千切りりんごの入った、中華サラダ風味の、ヘルシーな揚げ春巻。あっさりといただけます。
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：りんご, 春巻の皮, 春雨, カニかま, 干しシイタケ…
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ピリ辛ぽん酢磯辺揚げもち 2016/04/13 UP! (ID:r1036040)
簡単！素揚げしたお餅を、さっぱりと、かんきつ味わいぽん酢をベースに、ラー油、薬味を合わせたピリ辛たれでどうぞ！
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：切り餅, かんきつ味わいぽん酢, 特選しょうゆ, 長ネギ, 生姜…
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アサリとマッシュルームの塩麹みそ蒸し 2016/04/13 UP! (ID:r1036039)
アサリとマッシュルーム、セロリ、パプリカ、パセリなどの西洋野菜を塩麹味噌蒸しにしました。少し濃いめの味付で以外とご飯が進みます。
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：新庄みその塩麹, 味噌, アサリ, こしょう, マッシュルーム…
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コロコロ野菜いっぱいひと口ホットドック 2016/04/13 UP! (ID:r1036038)
ソーセージに、細かく刻んだ野菜がたくさん入ったホットケーキミックスの衣をつけて、揚げたほんのり甘い一口大のホットドックです。
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：ソーセージ, ホットケーキミックス, 牛乳, こしょう, キャベツ…
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数の子とアボカドトマトの彩り梅肉醤油和え 2016/04/13 UP! (ID:r1036037)
塩抜きした数の子と彩りきれいなアボカド、トマト、新玉ねぎを梅肉醤油で和えて、さっぱりといただけます。
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：塩数の子, アボカド, トマト, 新玉ねぎ, 梅干し…
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パリポリ数の子と人参切干大根のしりしり 2016/04/13 UP! (ID:r1036036)
千切りした人参、切り干し大根を炒め、溶き卵を流し入れ、塩抜きした数の子をのせました。軽く混ぜていただきます。
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：塩数の子, 人参, 切り干し大根, 卵, 醤油…
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数の子とコロコロ温野菜タルタルソースかけ 2016/04/13 UP! (ID:r1036035)
塩抜きした数の子とコロコロの温野菜に、玉ねぎとバジルを加えたマヨネーズをかけたり、あえたりした、彩りのきれいなサラダです。
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：塩数の子, じゃがいも, 人参, ブロッコリー, アスパラガス…
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ピリッと数の子豆板醤しょうゆ漬けサラダ 2016/04/13 UP! (ID:r1036034)
塩抜きした数の子と振り塩した生野菜を、豆板醤入り醤油で漬けた、ピリッと辛いサラダです。
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：塩数の子, 大根, 人参, きゅうり, 生姜…
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しょうが&ゆず玄米フレークチョコクッキー 2016/04/13 UP! (ID:r1036033)
とても簡単に作れます。しょうが&ゆずのさわやかな香りとやさしい甘みが、チョコレートととても合い、後味のスッキリとしたクッキーです。
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：日東紅茶しょうが&ゆず, 板チョコレート, 玄米コーンフレーク, スライスアーモンド
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白だしでハンペンとかぶ入り明石焼き風 2016/04/13 UP! (ID:r1036032)
味付けは白だし昆布つゆだけで簡単。生地には柔らかいかぶを混ぜ、中心にははんぺんが入り、ふわふわとろ〜りの明石焼き風、つけだれも白だし昆布つゆ...
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：（つけ汁）, ヤマサ昆布つゆ白だし, 水, （生地）, 薄力粉…
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さつま芋のしょうが&ゆず甘煮あずきがけ 2016/04/13 UP! (ID:r1036031)
さつまいもをしょうが&ゆずで煮たやさしい酸味と甘さに、あずきをかけてちょうどいい甘さになっています。
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：日東紅茶しょうが&ゆず, さつまいも, 水, あずき缶
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しょうが&ゆずdeさわやかピクルス 2016/04/13 UP! (ID:r1036030)
さやわかなゆずの香りと、しょうがのピリッとした辛みで、まろやかな酸味になっています。
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：日東紅茶しょうが&ゆず, 水, 酢, 砂糖, 塩…
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ベーコン巻チキンバーグブラウンソースがけ 2016/04/13 UP! (ID:r1036029)
グルグル巻きにした鶏挽肉のおしゃれなミニバーグです。コクのある、やさしい甘さのさとうきび糖を使ったブラウンオーロラソースをつけていただきます...
調理時間：30分～1時間
材料：スプーン印の国産さとうきび糖, 鶏挽肉, ベーコン, 玉ねぎ, サラダ油…
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牡蠣の昆布つゆ白だしハニー佃煮 2016/04/13 UP! (ID:r1036028)
昆布つゆ白だしで、牡蠣の旨味をいかした白い色の佃煮風に煮上げました。ほんのり蜂蜜の風味がします。
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：ヤマサ昆布つゆ白だし, 牡蠣, 生姜, はちみつ, 酒…
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味付けメンマ入りしそ風味シュウマイ 2016/04/13 UP! (ID:r1036027)
味付けメンマとメンマの残り汁も加えて、歯ごたえとしその葉の風味が効いたシュウマイです。
調理時間：30分～1時間
材料：ミクロ味付けメンマ, ミクロ味付けメンマの汁, 豚ひき肉, ボイルほたて, シュウマイの皮…
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こりこり鶏軟骨仙台みそ煮込み 2016/04/13 UP! (ID:r1036026)
旨味のある仙台みその味つけで、もつ煮風に鶏軟骨と多めの根菜を、じっくりと煮込んで仕上げました。
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：ジョウセン仙台みそ, 鶏軟骨, 大根, 人参, ごぼう…
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厚揚げの味付けメンマはさみ焼き 2016/04/13 UP! (ID:r1036025)
ミクロ味付けメンマとししとうがらしをはさんで、厚揚げを焼きました。新玉ねぎとおろし生姜をのせて、メンマの汁醤油でいただきます。
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：ミクロ味付けメンマ, ミクロ味付けメンマの汁, 厚揚げ, ししとうがらし, 新玉ねぎ…
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しょうが&ゆずふりかけサクッと一口豚カツ 2016/04/13 UP! (ID:r1036024)
サクッと揚げたての豚カツに、粉末しょうが&ゆずをふりかけ、ピリッと甘くさわやかな味でいただけます。
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：日東紅茶しょうが&ゆず, 豚ロース肉, 塩, こしょう, 薄力粉…
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ヘルシー 雪国きのこあんかけ豆腐ステーキ 2016/04/13 UP! (ID:r1036023)
あんに雪国きのこの旨味がよく出て、香りとコリコリした食感も楽しめます。ヘルシーですが、食べ応えのあるメイン料理です。
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：雪国えりんぎ, 雪国しめじ, もめん豆腐, 黒こしょう, 塩…
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レーズンとチーズのカレー風味揚げ 2016/04/13 UP! (ID:r1036022)
キャンディーのように包まれたかわいい一品です。中にはカルフォルニアレーズンとカマンベールチーズをカレー風味に味付けて揚げてあります。
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：カルフォルニア産レーズン, カマンベールチーズ, ワンタンの皮, スライスアーモンド, バジル…
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