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あともう一品!かんたん副菜レシピ

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2011/10/25 UP!もちもち☆レンコンもち ~韓国のり添え~ by えんさん

もちもち☆レンコンもち ~韓国のり添え~ by えんさん

れんこんもちのモチモチと韓国海苔のパリっとした食感が良く合います。小腹がすいたときや、お酒のアテにお勧めの1品ですよ~。 続きを読む>>

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2011/10/24 UP!もやしと竹輪の卵炒め by よぴさん

もやしと竹輪の卵炒め by よぴさん

いつでも安価なもやしを使った超簡単炒め物 続きを読む>>

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2011/10/21 UP!野菜たっぷり和ポトフ by ひょ子さん

野菜たっぷり和ポトフ by ひょ子さん

圧力鍋で作る和なポトフは、野菜がたっぷりとれます。生姜の効果で、体の中からポカポカ温まってください。味付けは関西風です。 続きを読む>>

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2011/10/20 UP!「胡麻油が香る*イカのキムチ炒め」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

「胡麻油が香る*イカのキムチ炒め」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

胡麻油の香りが食欲をそそります^^柔らかいので食べやすいですよ♪パパッと作れるのに美味しい、おすすめの1品!白ごはんはもちろん、ビールにも合います(^^) 続きを読む>>

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2011/10/20 UP!ピーマンのはんぺん詰め by ひょ子さん

ピーマンのはんぺん詰め by ひょ子さん

はんぺんをピーマンに詰めるだけのヘルシー簡単料理。袋で混ぜるので手も汚れません。挽肉を使っていないので、冷めても臭みがなく、肉汁も出ません。お弁当や、おつまみに... 続きを読む>>

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2011/10/19 UP!イロイロきのこのマリネ by ゆりりんさん

イロイロきのこのマリネ by ゆりりんさん

お好みのきのこでパパッと作れるマリネ。生サラダと合えるとテーブルも華やかです。 続きを読む>>

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2011/10/19 UP!ピーマンのにんにく風味甘辛煮 by luneさん

ピーマンのにんにく風味甘辛煮 by luneさん

甘辛炒めに、にんにく風味をつけて。たっぷりピーマンが食べられます。甘辛な味でご飯にぴったりな常備菜。 続きを読む>>

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2011/10/17 UP!ハロウィンだよ!マッシュパンプキン☆ by アンさん

ハロウィンだよ!マッシュパンプキン☆ by アンさん

マッシュポテトがあるんだからマッシュパンプキンもありでしょ!というわけで遊び心で作ってみました 続きを読む>>

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2011/10/13 UP!エリンキのビタミンソテー by 吉村ルネ(Rune)さん

エリンキのビタミンソテー by 吉村ルネ(Rune)さん

物繊維を多く含み、腸内の脂肪やコレステロールを吸着して肝臓での脂肪沈着を抑える働きがあります。また、肝障害の予防やダイエットに効果があるそうです。カリウムの含有... 続きを読む>>

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2011/10/13 UP!パストラミとりんごのサラダ by SUMIKKAさん

パストラミとりんごのサラダ by SUMIKKAさん

りんごとパストラミを一緒にサラダにしてみました。チーズ、きゅうり、たまねぎも加えて、色んな味が楽しめるようにしました。粒マスタードで辛みをきかせたマヨネーズが、... 続きを読む>>

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2011/10/12 UP!はんぺん入り卵焼きの豆苗あんかけ by 庭乃桃さん

はんぺん入り卵焼きの豆苗あんかけ by 庭乃桃さん

はんぺんと卵で簡単に作れる、ボリュームのあるメインおかずです。はんぺん入りの卵焼きは、食べるとふわふわ!の食感。しかも、味付け要らずなので楽ちんです。上からかけ... 続きを読む>>

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2011/10/12 UP!かまぼこ入り卵焼き by SUMIKKAさん

かまぼこ入り卵焼き by SUMIKKAさん

かまぼこを加えて、いつもの卵焼きに変化を付けました。 続きを読む>>

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2011/10/11 UP!かぼちゃとレーズンのカシュー豆乳クリーム和え by えんさん

かぼちゃとレーズンのカシュー豆乳クリーム和え by えんさん

カシューナッツが歯ごたえ、レーズンが味のアクセントになってます☆この2つを入れると、かぼちゃサラダがぐっと美味しくなる!・・ハズ。 続きを読む>>

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2011/10/11 UP!梨&胡桃入り♪ かぼちゃサラダ by えんさん

梨&胡桃入り♪ かぼちゃサラダ by えんさん

梨の柔らかいシャリっと感とクルミの歯ごたえがいい感じのアクセントになってます♪ 続きを読む>>

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2011/10/11 UP!レンジで2分の常備菜♪「ピリ辛キノコのオイル漬け」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

レンジで2分の常備菜♪「ピリ辛キノコのオイル漬け」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

白ごはんや冷奴に乗せても、そのままお酒のアテにしても◎大人の分はラー油入りでピリ辛に♪レンジでチンして混ぜたら冷蔵庫に入れておくだけ~の簡単常備菜☆すぐに傷んで... 続きを読む>>

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2011/10/07 UP!セロリのバルサミコチーズ炒め by ひょ子さん

セロリのバルサミコチーズ炒め by ひょ子さん

サッと炒めるだけで、コクのある簡単料理です。朝はニンニクを控えて♪夜はニンニクで旨みを。 続きを読む>>

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2011/10/07 UP!カリカリ梅のうめじゃがバジル和え by ひょ子さん

カリカリ梅のうめじゃがバジル和え by ひょ子さん

簡単に出来るうめじゃが和え。本当は梅酒の梅を再利用した料理なのですが、朝なので、コンビニや駄菓子屋さんに売ってるカリカリ梅を使用します。 続きを読む>>

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2011/10/04 UP!赤ピーマンとかにかまの明太子炒め by SUMIKKAさん

赤ピーマンとかにかまの明太子炒め by SUMIKKAさん

赤ピーマンをかにかまぼこと一緒に明太子で炒りつけるように炒めてみました。味つけはお酒と明太子のみ、とすごく簡単。こちらも、ご飯でもお酒でもイケちゃうお味です。 続きを読む>>

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2011/10/04 UP!鮭と長芋の簡単寿司酢漬け by うひひさん

鮭と長芋の簡単寿司酢漬け by うひひさん

あっという間にできる!鮭がとろ〜んと美味しいです。 続きを読む>>

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2011/10/02 UP!秋鮭白子の唐揚げ by 庭乃桃さん

秋鮭白子の唐揚げ by 庭乃桃さん

旬の秋鮭の白子を唐揚げにしました。今の時期、かなりお安く買える鮭の白子は、唐揚げにするとむっちり、サクサク♪子供も大好き、大人のおつまみにもピッタリなお味でとて... 続きを読む>>

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