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2013/03/20 UP!ヘルシー！若布の和風キッシュ by hannoahさん

ヘルシー！若布の和風キッシュ by hannoahさん

朝食やブランチにもピッタリの お腹にも優しい、磯の香りいっぱいの具沢山和風キッシュです！ 続きを読む>>

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2013/03/20 UP!若布たっぷり！和風ミートローフ by hannoahさん

若布たっぷり！和風ミートローフ by hannoahさん

見た目も華やかな和風ミートローフ。乾燥若布がたっぷり入って、栄養満点で とてもヘルシー！おもてなしにも♪ 続きを読む>>

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2013/03/20 UP!鶏胸肉のマヨワインハーブ漬けソテー by YUKImamaさん

鶏胸肉のマヨワインハーブ漬けソテー by YUKImamaさん

今回はsimpleにソテーです♪おうちで食べる時はマリネ液を仕上げにフライパンで絡めてソースとして使ってみて下さい。日本では安い!胸肉持ってBBQへGO!! 続きを読む>>

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2013/03/20 UP!鶏胸肉のバルサミコマヨワインソテー by YUKImamaさん

鶏胸肉のバルサミコマヨワインソテー by YUKImamaさん

今回はいつものマヨワインに大好きなバルサミコも一緒にドボン”ディルを使っていますがお好きなハーブで良ければお試しください♪お弁当なので打ち粉をしていますが、オー... 続きを読む>>

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2013/03/19 UP!＜おばぁちゃんの知恵！鍋の残り汁で簡単お昼うどん＞ by 槙 かおるさん

＜おばぁちゃんの知恵！鍋の残り汁で簡単お昼うどん＞ by 槙 かおるさん

お鍋をした翌日､残り汁を捨てるにはもったいないので祖母はお昼ご飯のおうどんの出汁に活用していました私も同じように主婦のお昼ご飯にお鍋の残り汁を活用してみました。... 続きを読む>>

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2013/03/18 UP!リメイクレシピ＊ミートオムレツトースト＊ by happyspiceさん

リメイクレシピ＊ミートオムレツトースト＊ by happyspiceさん

ミートソースが残っている時に作ってみてねヽ(´▽｀)/ 続きを読む>>

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2013/03/15 UP!＊キャベツのお味噌汁＊ by happyspiceさん

＊キャベツのお味噌汁＊ by happyspiceさん

ふわふわの春キャベツの甘味と味噌の旨味が仲良くなって♪優しい味に仕上がります（*^_^*）私が一番好きなお味噌汁です★ 続きを読む>>

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2013/03/15 UP!＊トマトトースト＊ by happyspiceさん

＊トマトトースト＊ by happyspiceさん

忙しい時でも簡単に作れるし、サッパリ味で美味しい!(^^)! 続きを読む>>

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2013/03/15 UP!＊炊き込み生姜ご飯＊ by happyspiceさん

＊炊き込み生姜ご飯＊ by happyspiceさん

生姜の旨みがご飯になじんでモリモリ食べちゃう！体の中からポッカポカo(^▽^)o 続きを読む>>

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2013/03/14 UP!セロリスープ by melissa（春木浩子）さん

セロリスープ by melissa（春木浩子）さん

捨ててしまうセロリの葉っぱやブロッコリーの茎からもおいしいお出汁がでます＾＾　ちょっとエコな節約あったかヘルシースープ。 続きを読む>>

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2013/03/13 UP!春キャベツが美味しい！ピリ辛豚肉味噌タレあえ by hannoahさん

春キャベツが美味しい！ピリ辛豚肉味噌タレあえ by hannoahさん

葱やパプリカと一緒に たっぷりの春キャベツを、ピリ辛タレでさっと炒めた豚肉とあえて サラダ風にしていただきます！簡単＆美味しい、春キャベツの甘味も堪能出来る1品... 続きを読む>>

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2013/03/08 UP!じゃことブロッコリーとちくわのパスタ by ふにゃちゃんさん

じゃことブロッコリーとちくわのパスタ by ふにゃちゃんさん

じゃことブロッコリーはよく見かけますが、見た目にも、味にももう一味欲しくてちくわを入れてみました(^_^) 続きを読む>>

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2013/03/06 UP!チーズがとろ～り♪ トマトとソーセージの鉄板焼き by ふにゃちゃんさん

チーズがとろ～り♪ トマトとソーセージの鉄板焼き by ふにゃちゃんさん

あと１品、それも肉系だけど軽めの物が欲しいと思って作った物です。手軽にできて、おつまみにもなります♪ 続きを読む>>

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2013/03/06 UP!いわし缶・炊飯器の煮物 by 非常食研究会さん

いわし缶・炊飯器の煮物 by 非常食研究会さん

3月9日（土）10日（日）「ぼうさいカフェ」新宿駅西口イベントスペース10時～19時（10日は17時）3月11日（月）千代田区帰宅困難者訓練・備蓄食エリア東京丸... 続きを読む>>

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2013/03/04 UP!残りご飯でトマトリゾット☆ by snow kitchen☆ さん

残りご飯でトマトリゾット☆ by snow kitchen☆ さん

残りご飯＆野菜で簡単リゾット♪ 続きを読む>>

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2013/03/02 UP!＜おばぁちゃんの想い出☆きゅうりのQちゃんおにぎり＞ by 槙 かおるさん

＜おばぁちゃんの想い出☆きゅうりのQちゃんおにぎり＞ by 槙 かおるさん

子供の頃きゅうりのQちゃんが大好きで、祖母がよく作ってくれた想い出のおにぎりです 続きを読む>>

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2013/02/26 UP!節約レシピ☆もやしとニラのチヂミ by snow kitchen☆ さん

節約レシピ☆もやしとニラのチヂミ by snow kitchen☆ さん

混ぜて焼くだけ！おつまみにもおかずにも♪ 続きを読む>>

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2013/02/23 UP!麺つゆで簡単☆彩りあざやか春雨炒め by snow kitchen☆ さん

麺つゆで簡単☆彩りあざやか春雨炒め by snow kitchen☆ さん

さっと作れてボリュームもある一品です♪七味唐辛子がアクセントに！ 続きを読む>>

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2013/02/23 UP!もやしのカレー炒め by sanamiさん

もやしのカレー炒め by sanamiさん

財布の中身が寂しいときに 続きを読む>>

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2013/02/21 UP!たぬき丼 by sanamiさん

たぬき丼 by sanamiさん

節約料理 続きを読む>>

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