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2013/05/03 UP!ゴーヤとパインのジュース by Kae　（カエ）さん

ゴーヤとパインのジュース by Kae　（カエ）さん

ゴーヤとパイナップル、どちらも夏の野菜とフルーツを使ったグリーンスムージーです。この２つを使ったドリンクは、甘酸っぱくほろ苦くフレッシュな香りが、まさに大人の味... 続きを読む>>

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2014/09/13 UP!【焼きしいたけとゴーヤの甘酢白和え 】印刷用 by Little Darling さん

【焼きしいたけとゴーヤの甘酢白和え 】印刷用 by Little Darling さん

苦味を取ったゴーヤを香ばしく焼いたしいたけと一緒に白和えにしました。白和えには　甘酢を加え　ちょっと目先の変わった一品です。お年寄りにも喜んでいただけます。 続きを読む>>

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2009/02/28 UP!ツナと菜の花のへるしーパスタ by さとちゃんさん

ツナと菜の花のへるしーパスタ by さとちゃんさん

パスタと菜の花を一緒にゆでてできる簡単レシピです 続きを読む>>

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2010/02/05 UP!うまみ凝縮☆春雨入り！タラのキムチ炒め by エリオットゆかりさん

うまみ凝縮☆春雨入り！タラのキムチ炒め by エリオットゆかりさん

タラとキムチのうま味を春雨がうまみを吸ってくれます＾＾ 続きを読む>>

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2017/09/02 UP!創味シャンタンDXを使った★コラーゲンたっぷりなテリーヌ by 吉村ルネ（Rune）さん

創味シャンタンDXを使った★コラーゲンたっぷりなテリーヌ by 吉村ルネ（Rune）さん

『コラーゲンたっぷりの前菜ピュング 』です。創味シャンタンで作るのでとっても簡単。お肌にも良いし、体の関節にも働きをかけるので成長盛りのお子さんやお年寄りまでお... 続きを読む>>

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2012/08/09 UP!＊体に優しいトロ～リ漬け＊ by happyspiceさん

＊体に優しいトロ～リ漬け＊ by happyspiceさん

おつまみやご飯のお供に（*^_^*）トロ～リ漬けをどうぞ！ 続きを読む>>

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2014/10/15 UP!オメガ6系列もやしの胡麻油和え(つくレポ)印刷用 by akina30さん

オメガ6系列もやしの胡麻油和え(つくレポ)印刷用 by akina30さん

もやしときゅうりと一緒に胡麻油と塩昆布で和えたさっぱり味です。 続きを読む>>

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2009/10/08 UP!味付けは1つ！きのことおいものほっくりバター炒め by lalalaさん

味付けは1つ！きのことおいものほっくりバター炒め by lalalaさん

ちょっぴり焦がしためんつゆがほっくりおいもときのこに絡んでおいしい＾〜＾* 続きを読む>>

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2010/04/22 UP!準備30秒♪「カイワレのおひたし風」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

準備30秒♪「カイワレのおひたし風」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

めっちゃ簡単＆節約にもなるのに凄く美味しい♪おつまみにも、朝食にも◎ 続きを読む>>

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2011/07/22 UP!カボチャ粥 by Kae　（カエ）さん

カボチャ粥 by Kae　（カエ）さん

砕いたお米とカボチャ、黒ゴマをミキサーでミックスし、あっという間に仕上げるかんたんメニューです。 続きを読む>>

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2010/06/02 UP!ドライアプリコットであんずのスプレッド。 by きー。さん

ドライアプリコットであんずのスプレッド。 by きー。さん

ドライアプリコットだけの甘味を生かした、簡単に作れるジャムみたいな塗りものです。 続きを読む>>

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2016/09/05 UP!手軽に洋風寿司！ピクルスでさっぱりご飯！ by 85やこさん

手軽に洋風寿司！ピクルスでさっぱりご飯！ by 85やこさん

お気に入りのピクルスを刻んで、炊きあがりのご飯に混ぜるだけ！さっぱりして美味しい仕上がりに。寿司酢入らず、寿司のご飯に！ 続きを読む>>

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2010/01/01 UP!プチおせち☆プチ伊達巻＆いもきんとん by hiromigoroさん

プチおせち☆プチ伊達巻＆いもきんとん by hiromigoroさん

１人〜２人用簡単プチおせち☆ 続きを読む>>

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2009/08/18 UP!ピリ辛が美味しい きゅうりの辛いナムル by tonさん

ピリ辛が美味しい きゅうりの辛いナムル by tonさん

夏向けの美味しいナムルです。 続きを読む>>

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2009/08/20 UP!厚揚げの蒲焼きゴマ風味 by すまいるＥさん

厚揚げの蒲焼きゴマ風味 by すまいるＥさん

甘辛いタレがご飯にもビールにもあいますよ〜♪ 続きを読む>>

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2009/04/17 UP!白菜の浅漬け。。oO by cotty**さん

白菜の浅漬け。。oO by cotty**さん

あっさり簡単浅漬けです。お酒のおつまみにもﾋﾟｯﾀﾘ♪ 続きを読む>>

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2014/03/02 UP!Staub鍋で黒米のお粥 by melissa（春木浩子）さん

Staub鍋で黒米のお粥 by melissa（春木浩子）さん

Staub鍋を買ってからずっと試したかったお粥。黒米も少し足してみたら、お汁粉色になって、黒米のプチプチがおいしかったです。 続きを読む>>

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2010/04/11 UP!菜の花といわしのスパゲッティ by 岸田夕子（勇気凛りん）さん

菜の花といわしのスパゲッティ by 岸田夕子（勇気凛りん）さん

春に食べたい菜の花とサーディンパスタです。 続きを読む>>

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2021/06/01 UP!パンプキンとトマトのスープ by MOMONAOさん

パンプキンとトマトのスープ by MOMONAOさん

トマトかぼちゃで濃いオレンジ色になりました。干しエビが隠し味。酸味と甘さが丁度良かった♪ 続きを読む>>

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2010/12/03 UP!ホタテのキーウィソースのカルパッチョ by 吉村ルネ（Rune）さん

ホタテのキーウィソースのカルパッチョ by 吉村ルネ（Rune）さん

火を使わない美味しい料理です。ホタテの貝柱をお刺身にしてキーウィフルーツのソースで頂きます。このソースは白身魚のお刺身にも合うのですよ☆*。・冷たくひやしたホワ... 続きを読む>>

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