カボチャはラップをしてレンジで加熱し、柔らかくし皮をカットした後、ぬるま湯、黒ゴマと一緒にミキサーにかける。
米を洗い、しばらく水に浸け、ザルにあげる。水と一緒にミキサーにかける。
鍋に1と2を入れ、加熱し、弱火でゆっくり混ぜ合わせる。
沸々してきたら、三温糖を入れ甘さを調整し、塩で味を整える。
甘めに作れば、デザートとしてもピッタリです。
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