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ツナと菜の花のへるしーパスタ レシピ

ツナと菜の花のへるしーパスタ
この記事をお気に入りに追加する ：3件 おいしそう！
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

パスタと菜の花を一緒にゆでてできる簡単レシピです

材料

  1. パスタ　１００グラム
  2. ツナ缶　１缶（８０グラム）
  3. 菜の花　３束
  4. バター　５グラム
  5. クレイジーソルト　３振り
  6. 黒こしょう　少々
  7. しょうゆ　小さじ１〜２

作り方

  1. 1.

    鍋に湯を沸かしてパスタを規定の時間より１分程度早い時間でゆでる。茹で上がる２分くらい前に食べやすいようにきった菜の花を入れる。

  2. 2.

    フライパンにツナ缶を汁ごと入れて温め、茹で上がった１を入れて混ぜ、バターとしょうゆ以外の調味料を入れていため合わせる。

  3. 3.

    最後にバターとしょうゆを入れてさっと混ぜてできあがりです。

ワンポイントアドバイス

ツナ缶を汁ごと入れることでいためるときのサラダ油が不要です。

記事のURL：http://swwethouse.blog80.fc2.com/

  • (ID: r1504)
  • 2009/02/28 UP!

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