武田真由美さんの新着レシピ-投稿レシピ（5/7） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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野菜たっぷり！ミネストローネ 2014/04/17 UP! (ID:r738670)
野菜をいっぱい食べたいときによく作ります。 作り置きできるのでおすすめです。
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ベーコン, 人参, 新じゃが（じゃがいも）, 玉ねぎ, Ａ トマト水煮缶…
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ごはんがススム！厚揚げの甘辛炒め 2014/04/17 UP! (ID:r738667)
厚揚げだけど食べごたえあり！お弁当にも普段のおかずにもおすすめです。
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：厚揚げ, ほうれん草（一口大に切ったもの）, Ａ めんつゆ（3倍濃縮）, Ａ みりん, ごま油
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玉ねぎでサンド！豆腐バーグ 2014/04/17 UP! (ID:r738627)
玉ねぎでサンド～！かさまし効果ありです(^^♪
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：玉ねぎ（厚切り）, Ａ 合いびき肉, Ａ 木綿豆腐（水切りする）, Ａ 玉ねぎ（みじん切り）, Ａ マヨネーズ…
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新じゃがとウインナーのガーリック炒め 2014/04/17 UP! (ID:r738625)
お好みでカレー粉を入れてもおいしいよ～！
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：新じゃがいも, ウインナー, おろしにんにく, オリーブオイル, 塩・胡椒
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作り置きおかず トマトソースのミートボール
2014/04/17 UP!
(ID:r738624)
冷蔵庫に作り置きしておくといいね！
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：※ 合いびき肉, ※ 玉ねぎ（みじん切り）, ※ 塩・胡椒, ※ 片栗粉, ※ マヨネーズ…
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春キャベツとウインナーのレンジ蒸し 2014/04/17 UP! (ID:r738623)
すっごく簡単です！
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：春キャベツ, ウインナー, 玉ねぎ, 人参, Ａ 鶏がらスープの素…
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新じゃがのボリュームたっぷり甘辛炒め 2014/04/16 UP! (ID:r738181)
新じゃがを使ったので、皮ごといきます(^_-)-☆
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：新じゃが（じゃがいも）, 豚こま切れ肉, 片栗粉, ピーマン, Ａ おろしにんにく…
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新じゃがとチキンのトマト煮込み 2014/04/16 UP! (ID:r738172)
隠し味にめんつゆ♪オススメですよ！
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：にんじん, 新じゃが（じゃがいも）, 玉ねぎ, 鶏むね肉, 砂糖…
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作り置きミニおかず ほうれん草とちくわのマヨ和え 2014/04/15 UP! (ID:r737748)
簡単です、思いっきり(^^♪
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：ほうれん草, ちくわ, マヨネーズ
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プルコギ風 2014/04/15 UP! (ID:r737744)
ほんとは牛肉なんだけど、豚肉で、春雨も省略。…なので、プルコギ風です（笑）
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：豚こま切れ肉, にんじん, 玉ねぎ, 焼き肉のたれ, ごま油…
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春キャベツでかさまし！みそ豚丼 2014/04/14 UP! (ID:r737397)
キャベツとみそ豚が最高～(^_-)-☆ いくらでもたべれそうなごはんがススム味わいです。
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：豚切り落とし肉, 小麦粉, 油, Ａ めんつゆ（3倍濃縮）, Ａ みりん…
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春キャベツと厚揚げの味噌チーマヨ包み 2014/04/14 UP! (ID:r737383)
味噌・マヨネーズ・チーズ、もうおいしいに間違いなし！
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：春キャベツ(キャベツ）, 厚揚げ, Ａ 味噌, Ａ マヨネーズ, Ａ みりん…
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節約！簡単！天津飯 2014/04/11 UP! (ID:r736110)
超簡単です(^^♪ しかも、ごはんがススム～(^_-)-☆ おいしいのでおすすめ♪
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：温かいご飯, たまご, 塩・胡椒, 油, Ａ 水…
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節約！和風ドライカレーお弁当 2014/04/11 UP! (ID:r736109)
とにかくウマイ！しかも簡単！ 合いびき肉・玉ねぎ・人参を炒めた肉そぼろを作り置きしておけば、味付けするだけで出来上がります。
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：肉そぼろ, Ａ カレー粉, Ａ ケチャップ, Ａ めんつゆ（3倍濃縮）, 刻みネギ…
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節約！リメイクおかず『酢鶏』 2014/04/11 UP! (ID:r736106)
鶏肉のケチャップソース炒め（ID:r735586)をリメイクしたよ～！多めに作って、お弁当おかずに活かしてもいいね！
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：鶏肉のケチャップソース炒め(ID:r735586), 人参, ピーマン, 酢
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節約！作り置きおかずをアレンジ！肉じゃが風 2014/04/10 UP! (ID:r735593)
豚肉のしょうが焼きを、リメイクで肉じゃが風にアレンジしたよ～♪
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：豚肉のしょうが焼き(ID: r735227) , 新じゃがいも（じゃがいも）, 人参, Ａめんつゆ（3倍濃縮）, Ａ水
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春キャベツでかさまし！しっとりやわらか♡鶏むね肉の照り焼き丼 2014/04/10 UP! (ID:r735589)
春キャベツの甘みと照り焼きの甘み、と～ってもおいしいよ(^_-)-☆
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：鶏むね肉, 春キャベツ(キャベツ), 砂糖, 片栗粉, 油…
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節約！しっとりやわらか♡鶏むね肉のケチャップソース炒め 2014/04/10 UP! (ID:r735586)
特売の鶏むね肉が超しっとり♪ケチャップの甘みと合わさって、おいしいよ～(^_-)-☆
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：鶏むね肉, 砂糖, 塩・胡椒, 片栗粉, 新玉ねぎ(玉ねぎ)…
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節約！ちくわのかば焼きのっけお弁当 2014/04/09 UP! (ID:r735232)
2層にちくわのかば焼きを入れるといいですよ～！
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ちくわ, 片栗粉, 油, ごま油, Ａ 水…
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節約！鮭のステーキ タルタルソースを添えて
2014/04/09 UP!
(ID:r735231)
特売の鮭もリッチな１品に♪タルタルソースとの相性もバッチリよ～(^^♪
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：鮭, 小麦粉, オリーブオイル, Ａ めんつゆ（3倍濃縮）, Ａ 酢…
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