具やつゆにこだわる！冷やし麺[新着順（2/5）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

【レシピブログの「スパイスがお役立ち♪夏のさわやかレシピ」モニター参加中】暑い日にも、ちゃちゃっと作れる、素麺。その素麺を夏野菜たっぷりで、タンパク質もとれる素... 続きを読む>>

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乾しいたけを贅沢に使った自家製めんつゆのレシピです。冷やしたトマトをたっぷり使って、出汁でいただくサラダ感覚のトマト素麺です。 続きを読む>>

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そうめんアレンジでパパッと簡単ランチの完成です。さっぱりしているので暑い日にも食べやすいです！野菜たっぷりで栄養満点♬ 続きを読む>>

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まるく香ばしく揚げ焼きした「かた焼き素麺」にトロミをつけて冷やした「ヤマサそうめん専科」の餡をからめていただきます。彩り豊かなヘルシー食材を天の川風に盛りつけま... 続きを読む>>

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梅と納豆をトッピングした冷たいパスタ。 続きを読む>>

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梅干しと納豆を使った冷やしうどん。 続きを読む>>

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暑かった食ってさっぱりしたものが食べたくてそうめん弁当。そうめんつゆの半分は凍らせて、スープポットに入れました。 続きを読む>>

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金魚のそうめん弁当 うずら、カニカマ、生ハムで金魚を 作り、そうめんにのせました。そうめんつゆは、保冷剤代わりに 前日の晩に凍らせて置きました。 続きを読む>>

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暑くなってきて冷やし中華がおいしい季節になりました。冷やし中華の作り方、おすすめの具材（トッピング）、きれいに盛りつけるコツを動画付きでご紹介します。 続きを読む>>

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ゴマ油で美味しいヘルシー納豆サラダうどん♪ボリュームもありお腹も満足！ 続きを読む>>

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SnapDishのモニターで頂いた玉露園の昆布茶で冷やしラーメンを作りました。冷水でもちゃんと溶けました^ ^ 続きを読む>>

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とにかく速い！最短五分でできあがります。ゴーヤのモモルデシンが血糖値を下げてくれるので、パスタの炭水化物と一緒に摂ることでインスリンの過剰分泌を抑え、脂肪を付き... 続きを読む>>

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あえて坦々麺に玉ねぎを入ることで、豚肉のビタミンB1と玉ねぎのアリシンとのシナジーで疲労回復を促します。 続きを読む>>

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すりおろす事でダイエット酵素が倍増。夏は意外と太りやすいので食欲の秋に向けて痩せやすい体に仕上げておきましょう。詳しい栄養素はブログでご紹介。さっぱりして美味し... 続きを読む>>

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ツナの水煮缶とレモン汁だけでパスタソースを作っているのでとてもあっさりとしています。もちろん脂質はほぼ入っていないでヘルシー！ただし、すぐに食べないとパスタが乾... 続きを読む>>

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夏野菜たっぷり乗せた冷やし中華のアレンジレシピ。 続きを読む>>

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ヤムウンセンは低カロリー＆低GI（32）の春雨に、豚ひき肉のビタミンB1と玉ねぎのアリシンを加えているのでかなりのダイエットメニューと言えます。 続きを読む>>

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タイ料理大好きな我が家！そうめんを入れた生春巻き。スイートチリにミツカン追いがつおつゆを入れて和風にアレンジしました。 続きを読む>>

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ひき肉と納豆を炒めた具を乗せた冷たいそうめんにしました。 続きを読む>>

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キュウリと長芋をビニール袋に入れて叩いたら明太子と和えキンキンに冷えた素麺に乗せるだけ！ 続きを読む>>

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