セブンプレミアム「サラダチキン」を使用しました^ ^♬ほんのり塩味がついているのでそのまま使います!
さやえんどうはさやを取り除き、トマトは1cmの角切りにし、サラダチキンは薄切りにし、さらに半分に切る。
鍋に湯を沸かし、そうめんとさやえんどうを入れ茹でる。茹で上がったらザルに上げ、冷水にさらし水を切っておく。
ボウルに☆を入れよく混ぜ、トマトとサラダチキンを入れ、混ぜる。
4に3を入れ、混ぜる。
5を器に盛り完成。
4でトマトの水分が出ますので味をみて塩分調整して下さい。
記事のURL:http://ameblo.jp/chika-gochisosama/entry-12171891625.html