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2011/06/18 UP!はちみつミルク紅茶 by 言葉さん

はちみつミルク紅茶 by 言葉さん

ミルクたっぷりはちみつでほんのり甘くそんなスイートな紅茶を、朝から贅沢に味わってみるのもわるくないのでは♪ 続きを読む>>

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2011/06/18 UP!茄子の甘辛生姜煮 by ゆりりんさん

茄子の甘辛生姜煮 by ゆりりんさん

茄子はしっかり味が浸み込んでとろけます。ピリっと唐辛子や生姜がきいています。 続きを読む>>

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2011/06/17 UP!ポン酢 de スモークサーモンの巻き寿司 by さちくっかりーさん

ポン酢 de スモークサーモンの巻き寿司 by さちくっかりーさん

スモークサーモンで巻くの簡単でした。味も中々なもんですよ～(^_-)-☆ 続きを読む>>

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2011/06/17 UP!お弁当：ミニハンバーガーみたいなサンドイッチ by akinoichigoさん

お弁当：ミニハンバーガーみたいなサンドイッチ by akinoichigoさん

ミニハンバーガーみたいですが・・・サンドイッチです＾＾ハンバーガーっぽくカゴに入れてみました。ミツバチをイメージして小さな触覚つきです。 続きを読む>>

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2011/06/17 UP!朝食用バナナケーキ by 言葉さん

朝食用バナナケーキ by 言葉さん

朝から甘いもの、今日一日を頑張るためにもしっかりエネルギーをつけてほんのりバニラが香るバナナケーキのご紹介です 続きを読む>>

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2011/06/16 UP!驚きの１５０kcal★ささキム炒め by さちくっかりーさん

驚きの１５０kcal★ささキム炒め by さちくっかりーさん

鶏ささみ＆キムチの炒め物です。ノンオイルで作っちゃいました！ 続きを読む>>

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2011/06/16 UP!ニンジンサラダ＆キュウリのヨーグルトサラダ by 言葉さん

ニンジンサラダ＆キュウリのヨーグルトサラダ by 言葉さん

朝から栄養しっかり！そんなサラダ2種をご紹介♪♪さぁ、今日も一日笑顔で、頑張れますように。 続きを読む>>

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2011/06/15 UP!パスタソースで！こんにゃくのたらこ和え by ゆきさん

パスタソースで！こんにゃくのたらこ和え by ゆきさん

市販のパスタソースを和えるだけ、の簡単こんにゃくレシピです。 続きを読む>>

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2011/06/15 UP!キャベツと厚切りベーコンのコンソメミルクスープ by 言葉さん

キャベツと厚切りベーコンのコンソメミルクスープ by 言葉さん

ベーコンの旨みが溶け出たコンソメスープに、ミルクのやさしさをプラス眠い朝すこしでも目が覚めますように… 続きを読む>>

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2011/06/15 UP!涼風なブラックベリーとフロマージュ by kayさん

涼風なブラックベリーとフロマージュ by kayさん

初夏に相応しい涼しげに感じる１品をオリジナルで作ってみました。トースト等につけて食べても美味しいですよ♪デザートを作る予定だったのですが材料がなくて思いついたレ... 続きを読む>>

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2011/06/14 UP!炊飯器で作るたけのこご飯 Part2 by ゆきさん

炊飯器で作るたけのこご飯 Part2 by ゆきさん

炊飯器に入れて炊くだけ！にんじんも加えた我が家のたけのこご飯の1つです。 続きを読む>>

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2011/06/14 UP!パン・プディング by ロプノールさん

パン・プディング by ロプノールさん

残り物のパンをおいしくリメイク！できたての熱々も、冷たく冷やしてもおいしくいただけます。 続きを読む>>

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2011/06/14 UP!インゲンとドライフルーツのソテー by kayさん

インゲンとドライフルーツのソテー by kayさん

インゲンの食べ方を一味変えて作ったソテーです。ナッツとドライフルーツも入っているのでとてもヘルシー感覚で頂けます。鶏肉料理の付け合せにもピッタリ♪ 続きを読む>>

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2011/06/13 UP!ピーマンのエビ豆腐詰め by さちくっかりーさん

ピーマンのエビ豆腐詰め by さちくっかりーさん

１人分約７０kcalなの。簡単美味しいヘルシーの１品です。 続きを読む>>

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2011/06/13 UP!チーズチップスサラダ by 言葉さん

チーズチップスサラダ by 言葉さん

パリパリ香ばしいチーズチップスは、サラダとの相性ピッタリ。朝から楽しい食感と共に、だんだん目も覚めてきます。 続きを読む>>

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2011/06/13 UP!苺のフレンチトースト by ゆりりんさん

苺のフレンチトースト by ゆりりんさん

固くなったフランスパンもフレンチトーストにすると美味しくいただけます！すりおろした苺を加えると風味も香りも全体に広がりますよ！ 続きを読む>>

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2011/06/13 UP!小岩井純良バターで欲ばりトーストなブランチ♪ by とまとママさん

小岩井純良バターで欲ばりトーストなブランチ♪ by とまとママさん

遅く起きた日の朝ごはん?ブランチかな？食いしん坊のとまと家では欲ばりなトーストこれなら食パン１枚でも大満足です♪ 続きを読む>>

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2011/06/13 UP!パンケーキワンプレート by 言葉さん

パンケーキワンプレート by 言葉さん

パンケーキってなんだかワクワクした気持ちにさせてくれる、いつもそう思います。なんとなく元気がでない朝も笑顔に変えてくれるような…朝から元気がでる、そんな彩りワン... 続きを読む>>

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2011/06/13 UP!大豆とカリフラワーの滋味スープ by 庭乃桃さん

大豆とカリフラワーの滋味スープ by 庭乃桃さん

大豆の茹で汁をベースに作る、おいしさと栄養がたっぷり詰まったスープです。ほんのりと甘く濃厚な大豆スープを吸ったカリフラワーが、ホクホクしっとり、たまらなく美味。... 続きを読む>>

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2011/06/13 UP!とうもろこしのホットビスケット。 by きー。さん

とうもろこしのホットビスケット。 by きー。さん

焼き菓子に野菜や豆を入れて焼くのが好きです。色もかわいいし、ちょっぴり体に優しい気がするのです。茹でて冷凍してあったコーンを使ってホットビスケットを焼きました。... 続きを読む>>

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