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ニンジンサラダ&キュウリのヨーグルトサラダ レシピ

ニンジンサラダ&キュウリのヨーグルトサラダ
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言葉さん
言葉さん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

朝から栄養しっかり!
そんなサラダ2種をご紹介♪♪
さぁ、今日も一日笑顔で、
頑張れますように。

材料

  1. ニンジン 30g
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. はちみつ 小さじ1
  4. キュウリ 30g
  5. プレーンヨーグルト 30g
  6. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1.

    ニンジンサラダを作ります。
    ニンジンは縦4㎝くらいの細切りに。
    ボールにニンジン、マヨネーズ、はちみつを入れ、混ぜ合わせる。器に盛ってあればチャービルを飾る。

  2. 2.

    キュウリのヨーグルトサラダを作ります。
    キュウリは皮をきれいに剥いて、角7㎜くらいのサイコロ状に切る。
    ボールにキュウリ、プレーンヨーグルトを入れ、混ぜ合わせる。器に盛ってはちみつをかける。

ワンポイントアドバイス

ポイントっていうポイントがないほどカンタ~ン(笑)♪
クロワッサンとハムと、このサラダがあればうれしいなー♪

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  • (ID: r253781)
  • 2011/06/16 UP!

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