ニンジンサラダ＆キュウリのヨーグルトサラダby 言葉さん

【料理紹介】

朝から栄養しっかり！
そんなサラダ2種をご紹介♪♪

さぁ、今日も一日笑顔で、
頑張れますように。

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
ニンジン 30g
マヨネーズ 大さじ1
はちみつ 小さじ1
キュウリ 30g
プレーンヨーグルト 30g
はちみつ 小さじ1

【作り方】

  1. ニンジンサラダを作ります。
    ニンジンは縦4㎝くらいの細切りに。
    ボールにニンジン、マヨネーズ、はちみつを入れ、混ぜ合わせる。器に盛ってあればチャービルを飾る。
  2. キュウリのヨーグルトサラダを作ります。
    キュウリは皮をきれいに剥いて、角7㎜くらいのサイコロ状に切る。
    ボールにキュウリ、プレーンヨーグルトを入れ、混ぜ合わせる。器に盛ってはちみつをかける。

【ワンポイントアドバイス】

ポイントっていうポイントがないほどカンタ～ン(笑)♪

クロワッサンとハムと、このサラダがあればうれしいなー♪