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2009/10/02 UP!焼きザケに ひと手間かけた チラシ丼 by てんてんさん

焼きザケに ひと手間かけた チラシ丼 by てんてんさん

残りモノの塩ザケをほぐしてのせるだけの簡単丼。 続きを読む>>

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2009/09/27 UP!トッピングは多めに おかかまぶしうどん by てんてんさん

トッピングは多めに おかかまぶしうどん by てんてんさん

茹でたうどんにおかかやアサツキをトッピングするだけ〜♪ 続きを読む>>

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2009/09/24 UP!三重丸のお手軽雑炊イタリア〜ン by てんてんさん

三重丸のお手軽雑炊イタリア〜ン by てんてんさん

ぐったりしたプチトマトを洋風雑炊にしてみました。 続きを読む>>

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2009/09/19 UP!取扱いはていねいに、ちくわのパリパリおかか揚げ by てんてんさん

取扱いはていねいに、ちくわのパリパリおかか揚げ by てんてんさん

手近な材料で簡単にできます。しかも美味しい! 続きを読む>>

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2009/09/16 UP!秋の空に負けない爽やかミツバとトマトのあっという間小鉢 by てんてんさん

秋の空に負けない爽やかミツバとトマトのあっという間小鉢 by てんてんさん

たれにめんつゆを使うのであっという間にできます。 続きを読む>>

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2009/09/15 UP!うめぇ〜!ピンクのリングをかぶったお洒落なパスタ・・・と思いきや・・・ by てんてんさん

うめぇ〜!ピンクのリングをかぶったお洒落なパスタ・・・と思いきや・・・ by てんてんさん

梅干しとマヨネーズのソースをからめるだけの超お手軽パスタ。 続きを読む>>

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2010/06/30 UP!激安!カレーモヤシサラダ by Amaneさん

激安!カレーモヤシサラダ by Amaneさん

やっすいもやし!それだけで一品になるんです! 続きを読む>>

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2010/06/30 UP!鶏ミンチのレタス包み by Amaneさん

鶏ミンチのレタス包み by Amaneさん

あっさりしがちな鶏ミンチをテンメンジャンでしっかりした味付けにしました。 続きを読む>>

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2010/06/29 UP!茹でピーマン by Amaneさん

茹でピーマン by Amaneさん

居酒屋でさっと出てきたものを自分で想像して作ってみました。 続きを読む>>

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2010/06/29 UP!キャベツたっぷり一銭洋食 by Amaneさん

キャベツたっぷり一銭洋食 by Amaneさん

お好み焼きより簡単で早くて安い! 続きを読む>>

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2010/06/28 UP!生姜たっぷりのいわしの酢煮 by Amaneさん

生姜たっぷりのいわしの酢煮 by Amaneさん

たっぷりのお酢と生姜で体を綺麗に!いわしの栄養もしっかり取れます。 続きを読む>>

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2010/06/28 UP!とろろそば by Amaneさん

とろろそば by Amaneさん

冷水でさっと洗うだけでいいおそばは便利です!火を使わないので暑い日のお昼にでも! 続きを読む>>

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2010/06/28 UP!シンプルレタス炒め by Amaneさん

シンプルレタス炒め by Amaneさん

サラダだと沢山は食べられないし体を冷やすといわれるので炒めて半玉ぺろっと! 続きを読む>>

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2010/06/23 UP!タウリンたっぷりイカカレー by Amaneさん

タウリンたっぷりイカカレー by Amaneさん

夏場はイカの旬!安くて美味しいイカをたっぷり使いました。 続きを読む>>

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2010/06/07 UP!大阪の味!冷やしきつねうどん by Amaneさん

大阪の味!冷やしきつねうどん by Amaneさん

冷凍うどんとあまーいおあげさんで夏日にぴったりの冷たい麺です。 続きを読む>>

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2009/11/28 UP!たっぷりきのこの和風パスタ by Amaneさん

たっぷりきのこの和風パスタ by Amaneさん

あると便利な缶詰で手軽にお安く出来ます。 続きを読む>>

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2009/11/21 UP!白菜のくたくた by Amaneさん

白菜のくたくた by Amaneさん

父は野菜の煮物が食べたいと「くたくた作ってくれ」といいます。 続きを読む>>

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2009/11/19 UP!白身フライの卵とじ丼 by Amaneさん

白身フライの卵とじ丼 by Amaneさん

スーパーで買った白身フライで素早く丼!タルタルがいい感じ。 続きを読む>>

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2009/11/13 UP!大根の葉っぱのふりかけ by Amaneさん

大根の葉っぱのふりかけ by Amaneさん

葉つき大根は絶対お得!ふりかけにするとしゃきしゃきです! 続きを読む>>

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