柴田真希さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（43/50） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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お肉の料理に参加中！

豚ロースのソテー　フレッシュトマトソース2014/03/02 UP!

ソテーした時の豚肉の旨味をぎゅっと閉じ込めてフレッシュなトマ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：豚ロース肉, 下味:酒, 下味:塩こしょう, (A)オリーブ油, (A)にんにく(スライス)…
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お餅を使ったレシピに参加中！

揚げ餅の新生姜かにあんかけ2014/03/02 UP!

お正月に残ったお餅のアレンジレシピ。 かに身と新生姜のピンク... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：餅, (A) 新生姜, (A)かに身, (A)ねぎ, (B)だし汁…
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あともう一品！かんたん副菜レシピに参加中！

赤かぶと雑穀の塩糀マリネ2014/03/02 UP!

砂糖の代わりにレーズンを使って甘みをプラス。 食物繊維やミネ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：かぶ, レーズン, (A)きび・あわ・ひえ(炊いたもの), (A)塩糀, (A)こしょう…
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オーブンで簡単レシピに参加中！

人参とピーナッツクリームのクッキー2014/03/02 UP!

型からくり抜くと、人参の繊維がたくさん出てきます。 自然の恵... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：30分～1時間
材料：人参, 小麦粉, ピーナッツバター, 味噌
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オーブンで簡単レシピに参加中！

ブロッコリーと白ごまのクッキー2014/03/02 UP!

ビタミンCたっぷりのブロッコリーと、白ごまをたっぷりと使った... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：15～30分
材料：ブロッコリー, 白ごま, 菜種油, 小麦粉, メープルシロップ(はちみつでも良い)
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丼もの＆炒飯に参加中！

大根と豆苗のジンジャーごはん2014/02/25 UP!

大根でかさ増しをして、ヘルシーに。 しらすと、ごま油で風味と... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：大根, 豆苗, 生姜, しらす, 玄米雑穀ごはん…
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作りおきおかずに参加中！

人参とこんぶの洋風きんぴら2014/02/25 UP!

出汁をとって残ったこんぶを有効活用! 洋風にアレンジでお子さ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：人参, こんぶ, ベーコン, 酒, 塩…
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あともう一品！かんたん副菜レシピに参加中！

人参とグレープフルーツとしらすのサラダ2014/02/25 UP!

さっぱりとした中でも、旨みと栄養価をUPさせるために、しらす... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：にんじん, グレープフルーツ, しらす, (A) 塩・こしょう, (A)オリーブ油
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コレだけは手作りしている！おせち料理は何...に参加中！

黒豆煮2014/02/25 UP!

おせち料理の定番、黒豆煮。 アクを取って煮るだけ。 むしろ触... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：1時間以上
材料：黒豆, 水, (A)きび砂糖, (A)醤油, (A)塩
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野菜の料理に参加中！

じゃがいもと高きびの味噌バター炒め2014/02/25 UP!

ひき肉の代わりに雑穀ちゃんをつかいました! 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：じゃが芋, だし汁, (A) 高きび(炊いたもの), (A) 味噌, (A) バター…
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