芽キャベツ

写真 by JUNA(神田智美)さん

芽キャベツのレシピ・作り方 新着順 (3ページ目)

レシピ:1,450
アスタキサンチン豊富な鮭と、ビタミンC豊富な芽キャベツ・イソフラボンを含む豆乳の 組み合わせ。アンチエイジングに効く成分で、美肌になれるかも?!のシチューです♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:生鮭(切り身), 芽キャベツ, にんじん, 玉ねぎ, バター(食塩不使用)… by 薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀 さん
    茹でた芽キャベツをくるりとべ―コんで巻いて焼くだけ☆ 味付けは甘みのあるトマトケチャップにちょっぴりの豆板醤を加えてアクセント☆ ビールやワインが進む簡単おしゃれな1品です☆  続きを読む>>
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:芽キャベツ, ベーコン , サラダ油, A  ケチャップ, A  豆板醤… by エリオットゆかり さん
    収穫したフレッシュのイタリアンパセリと芽キャベツを使ったアンチョビ風味のパスタを作りました(^O^)/ イタリアンパセリ独特の香り旬の芽キャベツの苦みと甘みがクセになりますよ~♪ 今日はコレで決まり!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:芽キャベツ, アンチョビ, ニンニク, 唐辛子, パスタ茹で汁… by 菜園男子GOU さん
    収穫したフレッシュのイタリアンパセリと芽キャベツを使ったアンチョビ風味のパスタを作りました(^O^)/ イタリアンパセリ独特の香り旬の芽キャベツの苦みと甘みがクセになりますよ~♪ 今日はコレで決まり!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:芽キャベツ, アンチョビ, ニンニク, 唐辛子, パスタ茹で汁… by 菜園男子GOU さん
    芽キャベツをたくさん食べられる、お気に入りのレシピです。 アンチョビ&ガーリック風味に、レモンをギュッと絞って召し上がれ。 ひよこ豆ではなく、大豆やナッツでも美味しいです。 これまたビールが進みます☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:芽キャベツ, ひよこ豆(茹でたもの), アンチョビペースト(またはフィレ), にんにく, 塩… by カリン さん
    "Easy Italian Cooking" by Molto Gustoより  続きを読む>>
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:Brussels sprouts, pancetta(厚め), mustard, lemon juice, mustard oil… by makiko さん
    芽キャベツとトマトのグリル

    おいしそう 1件

    さっと作れる簡単な前菜です。色合いも良くおススメです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:芽キャベツ, プチトマト, オリーブオイル, 醤油, パセリ・コショウ by 味岡キヨシ さん
    芽キャベツとトマトのグリル

    おいしそう 1件

    さっと作れる簡単な前菜です。色合いも良くおススメです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:芽キャベツ, プチトマト, オリーブオイル, 醤油, パセリ・コショウ by 味岡キヨシ さん
    芽キャベツのペペロンチーノ

    おいしそう 1件

    ビタミンCがキャベツの約4倍 ビタミンUが2倍も含まれている栄養価高い芽キャベツをちょっとピリ辛でおつまみにも合いますm(_ _)m  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:芽キャベツ, ブロックベーコン, オリーブオイル, 鷹の爪, ニンニクみじん切り… by ハルル さん
    芽キャベツのペペロンチーノ

    おいしそう 1件

    ビタミンCがキャベツの約4倍 ビタミンUが2倍も含まれている栄養価高い芽キャベツをちょっとピリ辛でおつまみにも合いますm(_ _)m  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:芽キャベツ, ブロックベーコン, オリーブオイル, 鷹の爪, ニンニクみじん切り… by ハルル さん

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