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写真 by 山本ゆりさん
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なすのレシピ・作り方 新着順 (6ページ目)
レシピ：39,217品
6件
合わせ調味料であっという間にご飯に合うおかずが出来ます♪チリペッパーが脂肪細胞を減らしダイエット効果にも良い良いことづくめのピリッと刺激がたまらない美味しいレシピです。
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人数：3人分
調理時間：15～30分
材料：茄子, トマト, 豚ひき肉, 葱, ニンニク…
by Rune さん
2件
茄子と小松菜をオリーブオイルで炒め、ガーリックパウダーで味付けするだけの簡単調理☆
忙しい日のあと1品！やお弁当にも◎
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人数：4人分
調理時間：5～15分
材料：小松菜, 茄子, オリーブオイル, ガーリックパウダー, 塩胡椒
by kaana57 さん
2件
これぞ!日曜のお昼ごはん!!ひと皿で大満足の簡単パスタ♪
お酢でサッパリなので ペロリと食べちゃえます。
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人数：2人分
調理時間：15～30分
材料：スパゲティ, 牛スライス肉, 茄子, 玉ねぎ, 人参…
by おかん さん
1件
入れ歯で高齢になり噛む力と飲み込む力が弱ってきた母親にやわらか介護食・嚥下食にアレンジしたナスのハヤシライスソース煮麺
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人数：1人分
調理時間：15～30分
材料：茄子, ハヤシライスソースルウ, 素麺, 2倍濃縮つゆ, 水…
by chibiike さん
1件
入れ歯で高齢になり噛む力と飲み込む力が弱ってきた母親にやわらか介護食・嚥下食にアレンジをした『ナスのビーフシチュー煮麺』
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人数：1人分
調理時間：15～30分
材料：茄子, ビーフシチュールウ, 素麺, 2倍濃縮つゆ, 水
by chibiike さん
1件
アクセントにパプリカを使った、
ナスとえのきの和風マリネ。
鰹節で旨味をプラスして・・・
さっぱりとした味付けで、
暑い夏にぴったりの一品です。
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人数：2人分
調理時間：5分未満
材料：ナス, えのき, 赤パプリカ, 〇レモン汁, 〇醤油…
by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
入れ歯で高齢になり噛む力と飲み込む力が弱ってきた母親にやわらか介護食・嚥下食にアレンジをした『ナスビーフシチューパスタ』
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人数：1人分
調理時間：15～30分
材料：茄子, パスタ(乾麺), ビーフシチュールウ, 水
by chibiike さん
1件
入れ歯で高齢になり噛む力と飲み込む力が弱ってきた母親にやわらか介護食・嚥下食にアレンジをしたナスのクリームシチューパスタ
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人数：1人分
調理時間：15～30分
材料：茄子, パスタ(乾麺), クリームシチュールウ, 水
by chibiike さん
1件
入れ歯で高齢になり噛む力と飲み込む力が弱ってきた母親に介護食・嚥下食にアレンジしたやわらか『あんかけナス』です
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人数：1人分
調理時間：5～15分
材料：茄子, 2倍濃縮つゆ, 水, 水溶き片栗粉, 片栗粉…
by chibiike さん
入れ歯で高齢になり噛む力と飲み込む力が弱ってきた母親にやわらか介護食・嚥下食にアレンジした『ナスのビーフシチューパン粥』
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人数：1人分
調理時間：5～15分
材料：茄子, ビーフシチュールウ, 食パン(6枚切り), 水
by chibiike さん
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