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レシピ検索結果
おいしそう!
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なべちゃん さん
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なべちゃん家の簡単ゴハン
- 材料(3人分)
キャベツ 250g
えのき 100g
チリパウダー 小1/2←GABAN チリパウダー使用
イタリアンハーブミックス 小1/2←GABAN ハーブミックス使用
塩 小1/2
にんにく すりおろしで小1/2
オリーブ油 大1
- 1.キャベツとえのきは食べやすい大きさに切る
2.全ての材料をボールの中でしっかり混ぜ合わせる
3.電子レンジの鉄板にクッキングシートをのせ、その上に2を広げる
電子レンジのトースター機能で、15分焼いたら完成
(電子レンジによって焼き時間は変わりますので、様子をみながら
調節して下さい)
このレシピで使用しているスパイス
- チリパウダー
- チリパウダーはレッドペパーに、オレガノ、クミン、パプリカなどを加えています。もともとは中南米料理で使われてきたものをアメリカ人が製品化しました。ひき肉料理との相性が良く、特に「チリ・コン・カルネ」には欠かせません。
- ギャバンチリパウダー<パウダー>
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容量 20g
希望小売価格 265円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- イタリアンハーブミックス
- バジル・オレガノ・イタリアンパセリなどのハーブミックスです。これ一つで魚介料理やスープなどにイタリアンな風味と香りと彩りをプラスすることが出来ます。また、魚介のマリネ、ミネストローネなど幅広く使えます。
- ギャバンイタリアンハーブミックス(フリーズドライ)
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容量 2.5g
希望小売価格 330円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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