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レシピ検索結果
おいしそう!
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J吉 さん
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Inspirecipe (いんすぴれしぴ)
- (3〜4人分)
ニンニク: 1かけ
タマネギ: 1個
ジャガイモ: 2個
ニンジン: 1/2本
ホウレンソウ: 5〜6把
エリンギ: 2〜3本
オリーブオイル: 大さじ2
鶏モモ肉: 300g
塩・コショウ
GABANサフラン: 2つまみ
顆粒コンソメ: 大さじ5
湯: 1リットル
酒: 大さじ2
アンチョビソース: 小さじ2
粉チーズ: 大さじ1
ブラックペパー: 適量
- 1) ニンニクは輪切りに、他の野菜は食べやすい大きさに切る。
鶏モモも食べやすい大きさに切り、塩・コショウ。
2) ボウルにコンソメとサフランを入れ、湯を加えて混ぜたら暫くおいておく。
3) 土鍋にオリーブオイルをひき、ニンニクを弱火で炒めて香りをだす。
タマネギ・ジャガイモ・ニンジン・エリンギ・アンチョビソースを加えて炒め、2)のスープ、酒を加えて煮込む。
4) フライパンで鶏モモの両面に焼き目をつけ、鍋に加える。
5) ホウレンソウ、粉チーズ、ブラックペパーを加えて蓋をし、ちょっと煮込んだら完成。
このレシピで使用しているスパイス
- サフラン
- ほのかで上品な香りをもち、料理を黄色く色づけする、高価なスパイスです。サフランの色素は水溶性で、油には溶けにくいので、パエリヤなどの場合にはあらかじめ水(または湯)につけて色と香りと味を十分に出して、その水も一緒に使いましょう。
- ギャバンサフラン<ホール>
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容量 0.5g
希望小売価格 550円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
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