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2009/12/29 UP!「お正月に！“栗きんとん”」シンプルだけど美味しい“実家の味”♪ by かんざきあつこ(a-ko)さん

「お正月に！“栗きんとん”」シンプルだけど美味しい“実家の味”♪ by かんざきあつこ(a-ko)さん

お砂糖不使用！シンプルな作り方だけど、これが一番大好きな味です(#^.^#) 続きを読む>>

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2012/05/15 UP!レバーの簡単炒め　たっぷり万能ねぎ和え　 by 花茶さん

レバーの簡単炒め　たっぷり万能ねぎ和え　 by 花茶さん

下処理したレバーをタレに漬け込んで焼き細かく刻んだ万能ねぎで和えただけの簡単おつまみ調理時間は短いですが存在感はかなりあるおかずデス～ 続きを読む>>

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2017/08/18 UP!女性に嬉しい和総菜♪小松菜のくるみ和え by kaana57さん

女性に嬉しい和総菜♪小松菜のくるみ和え by kaana57さん

貧血予防に冷え解消☆女性に嬉しい栄養素たっぷりのヘルシーメニューです♪お弁当やおつまみにも喜ばれます◎ 続きを読む>>

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2012/09/12 UP!きざみ穴子の柳川風 by OKYOさん

きざみ穴子の柳川風 by OKYOさん

おつまみにも おかずにも♪ 続きを読む>>

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2009/09/13 UP!ちくわのピリ辛ネギ焼き by 七じゃむさん

ちくわのピリ辛ネギ焼き by 七じゃむさん

おつまみに最適！ピリ辛好きさんどうぞ☆ 続きを読む>>

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2010/04/30 UP!さくさく★ジューシーなとり天♪ by shioriさん

さくさく★ジューシーなとり天♪ by shioriさん

大分名物とり天に初チャレンジ。下味をつけておけばあっという間に出来ちゃいます！！ 続きを読む>>

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2010/07/20 UP!かぼす果汁で爽やかたこ酢 by Amaneさん

かぼす果汁で爽やかたこ酢 by Amaneさん

酢の物の苦手な方でも食べやすい！（と思います）酢の物です。普通のお酢の代わりにたっぷりとこれから旬のかぼすの果汁を使います。 続きを読む>>

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2017/08/18 UP!食欲そそる☆いかとピーマンのオイスター炒め by kaana57さん

食欲そそる☆いかとピーマンのオイスター炒め by kaana57さん

カラフル野菜で彩りキレイ☆生姜風味が食欲そそります◎ごはんやお酒によく合うので、お弁当やおつまみにも喜ばれます♪ 続きを読む>>

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2019/08/23 UP!ヘルシー和総菜☆ほうれん草ときのこのわかめ和え by kaana57さん

ヘルシー和総菜☆ほうれん草ときのこのわかめ和え by kaana57さん

きのこと海藻たっぷり☆ノンオイル＆低糖質のヘルシーメニュー◎美味しく健康管理したい方にぴったりです♪緑黄色野菜の代表格・ほうれんそう。抗酸化作用のβカロテンをは... 続きを読む>>

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2009/11/15 UP!リピ決定。大好評！うちの春雨サラダ* by Mayu*さん

リピ決定。大好評！うちの春雨サラダ* by Mayu*さん

以前から人気の、我が家の定番MENUです(･∀･)♬♬ 続きを読む>>

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2009/05/11 UP!厚揚げの納豆卵かけ by mamoさん

厚揚げの納豆卵かけ by mamoさん

ふわふわ卵納豆とこんがり厚揚げはお酒のおつまみにもご飯のおともにもぴったりです。 続きを読む>>

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2009/11/28 UP!イワシの香草パン粉焼き（秋刀魚とかでもね♪） by shidukuさん

イワシの香草パン粉焼き（秋刀魚とかでもね♪） by shidukuさん

香草で青魚を美味しくおしゃれにヘルシーに食べよう♪ 続きを読む>>

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2017/02/16 UP!旦那絶賛♡豚の角煮アレンジ♡豚バラの酢煮 by 居酒屋こはるちゃんさん

旦那絶賛♡豚の角煮アレンジ♡豚バラの酢煮 by 居酒屋こはるちゃんさん

みんなが大好きな豚の角煮のアレンジ♡旦那もうなる豚の酢煮で家族も絶賛です♡ 続きを読む>>

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2010/05/01 UP!辛そうで辛くないブロッコリー茎マヨ by パッちゃんさん

辛そうで辛くないブロッコリー茎マヨ by パッちゃんさん

ブロッコリーの茎をおいしく頂いちゃいます 続きを読む>>

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2010/05/18 UP!ネギトロ・韓国風 by souffleさん

ネギトロ・韓国風 by souffleさん

いつもと違うネギトロが食べたくて、ごま油の香りのきいた韓国風にアレンジしました。 続きを読む>>

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2012/12/20 UP!柿の白和え風ヨーグルト白だし和え by Ayaさん

柿の白和え風ヨーグルト白だし和え by Ayaさん

見た目は白和えのようだけど…実は白和えではないのよ～！豆腐の代わりに、何とヨーグルトで和えた一品です♪味付けは白だしにお任せ♪簡単に作れて彩りも豊かで、箸休めと... 続きを読む>>

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2010/06/03 UP!マクロビ＊蕎麦いなり by ローズミントさん

マクロビ＊蕎麦いなり by ローズミントさん

お稲荷さんにお蕎麦を詰めて♪あっさりヘルシーでペロッと頂けます！ 続きを読む>>

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2015/12/16 UP!揚げ春雨のひき肉のせ by こっぷんかぁちゃんさん

揚げ春雨のひき肉のせ by こっぷんかぁちゃんさん

春雨を素揚げして、その上に濃い味のひき肉を乗せるだけ！サラダと一緒に食べたいおかずです。 続きを読む>>

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2014/04/03 UP!お花見弁当にも～菜の花とにんじんのかき揚げ～ by YUKImamaさん

お花見弁当にも～菜の花とにんじんのかき揚げ～ by YUKImamaさん

菜の花の天ぷらが大好きなので、食感、栄養も＋してかき揚げにしました＾＾粉末出しを入れるので、お弁当にもピッタリ2歳の娘も大好きなかき揚げです★是非お試しください... 続きを読む>>

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2020/07/15 UP!ビニール袋で簡単☆ツナと胡瓜のピリ辛和え by Y'sさん

ビニール袋で簡単☆ツナと胡瓜のピリ辛和え by Y'sさん

ビニール袋に入れた胡瓜を麺棒で叩いて、ツナ缶と調味料を加えてもむだけ☆包丁も計量スプーンもいらない、簡単ピリ辛おつまみ♪ 続きを読む>>

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