辛そうで辛くないブロッコリー茎マヨ レシピ

辛そうで辛くないブロッコリー茎マヨ
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

ブロッコリーの茎をおいしく頂いちゃいます

材料

  1. ブロッコリーの茎　100g
  2. 桃屋：辛そうで辛くない少し辛いラー油　小さじ1
  3. マヨネーズ　小さじ1

作り方

  1. 1.

    ブロコッリーの茎は、塩をひとつまみ入れたお湯で2分茹でる

  2. 2.

    冷ました後に、食べやすい大きさに切っておく

  3. 3.

    フライパンにラー油、「2」、マヨネーズを入れ炒めれば完成！

ワンポイントアドバイス

ブロッコリーは少し固めに茹でておくと、炒めてもシャキっとします

記事のURL：http://ameblo.jp/pacchan55/entry-10518169173.html

  • (ID: r8702)
  • 2010/05/01 UP!

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