ブロッコリー のレシピ新着順

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ブロッコリーサラダ

ブロッコリーサラダ

おいしそう 1件

しゃきしゃきブロッコリーを、さっぱりすっきりするポン酢ダレと和えました。香ばしい胡麻の風味とコクもとっても美味しいです。  続きを読む>>
  • 人数：1人分
  • 調理時間：5分未満
材料：ブロッコリー, ★ポン酢, ★ケチャップ, ★マヨネーズ, ★ごま油… by おなかがぺこりん さん

うどんでラクラク♪ベーコンとブロッコリーピザ風

うどんでラクラク♪ベーコンとブロッコリーピザ風

おいしそう 1件

１８円のゆでうどんを伸ばしてピザ生地にしてみました。ベーコンとブロッコリーで彩りもよく、ほとんどうどん感がありますが、洋風うどん、ピザ風うどんという感じで、とっても美味しいです。...  続きを読む>>
  • 人数：1人分
  • 調理時間：5～15分
材料：ゆでうどん, ピザ用チーズ, ベーコン（ブロック）, ブロッコリー, トマトケチャップ by おなかがぺこりん さん

店の味を超えた♪ブロッコリーとベーコンと卵の激ウマガーリックチャーハン（クリスマス）

店の味を超えた♪ブロッコリーとベーコンと卵の激ウマガーリックチャーハン（クリスマス）
100均に売っているリング型Mを使用して、ガーリックチャーハンを詰めて、お皿に盛り、上にブロッコリーとプチトマトを華やかに飾りました。チャーハンはパラパラになるように、水気がでな...  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：15～30分
材料：☆ブロッコリーの茎, ☆ベーコン, ☆にんにく（なくてもいいです）, 温かいご飯, 中華だしペースト… by おなかがぺこりん さん
よろこばレシピ

ごはんがすすむ◎鶏もも肉とブロッコリーの照りマヨガーリック

ごはんがすすむ◎鶏もも肉とブロッコリーの照りマヨガーリック

おいしそう 1件

フライパンひとつで簡単調理☆油をひかずにマヨネーズをからめてコクUP！ごはんがもりもりすすみます。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍含まれるブロッコリー☆強力...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：鶏もも肉（唐揚げ用を使うと切る手間が省けます）, ブロッコリー, マヨネーズ, ☆黒糖、酒、しょうゆ、みりん, ☆にんにく（チューブ）… by kaana57 さん

色鮮やかブロッコリーにオリーブ塩和えてベーコンクリームチーズのせ

色鮮やかブロッコリーにオリーブ塩和えてベーコンクリームチーズのせ

おいしそう 1件

色鮮やかなブロッコリーに、クリームチーズの白と、ベーコンのピンク色が加わり、華やかな一品ができました。味付けはブロッコリーに、オリーブオイルと、塩と、黒胡椒を和えているから、クリ...  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5～15分
材料：ブロッコリー, クリームチーズ, ベーコン, ★オリーブオイル, ★塩… by おなかがぺこりん さん

美肌になれるブロッコリーのピリ辛めんつゆ和え

美肌になれるブロッコリーのピリ辛めんつゆ和え

おいしそう 1件

ビタミンCたっぷりの美肌効果があるブロッコリーを湯がいて、ピリ辛めんつゆだれを和えました。しょうがやにんにくの旨味がブロッコリーによく絡んでとっても美味しいです。あと一品や副菜に...  続きを読む>>
  • 人数：1人分
  • 調理時間：5分未満
材料：ブロッコリー, ☆めんつゆ２倍濃縮, ☆豆板醤, ☆ごま油, ☆砂糖… by おなかがぺこりん さん

茹で卵とブロッコリーにヨーグルトごまドレッシングがけ

茹で卵とブロッコリーにヨーグルトごまドレッシングがけ

おいしそう 1件

ビタミン、食物繊維、鉄分、栄養満点なブロッコリーと茹で卵に、ヨーグルトごまドレッシングをかけました。腸活にもダイエットにも最適です。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5分未満
材料：ブロッコリー, 茹で卵, ☆無糖ヨーグルト, ☆白だし, ☆めんつゆ２倍濃縮… by おなかがぺこりん さん

ブロッコリーとかまぼこチャーハン

ブロッコリーとかまぼこチャーハン

おいしそう 2件

野菜をあまり食べてくれない娘たち…ブロッコリーは好きなので、お昼にチャーハンに入れてみました^_^  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5～15分
材料：ご飯, ブロッコリー, 卵, かまぼこ, オリーブオイル… by Kurochan さん
よろこばレシピ

食欲UP♪ブロッコリーとウインナーのガーリックチーズ炒め

食欲UP♪ブロッコリーとウインナーのガーリックチーズ炒め

おいしそう 1件

ウインナーとチーズのうま味にガーリック風味で食欲UP♪ブロッコリーは茎まで使いきり☆味の素Ⓡを入れて茹でることで青臭さをとり、うま味をプラスしてくれます。お酒やごはんがすすむ簡単...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：ブロッコリー, ウインナーソーセージ, 味の素Ⓡ, ☆ガーリックパウダー, ☆粉チーズ… by kaana57 さん
よろこばレシピ

ほたてときのことブロッコリーのバジルソテー

ほたてときのことブロッコリーのバジルソテー

おいしそう 1件

おうちで簡単イタリアン♪ほたて×きのこの旨味たっぷり◎バジルガーリック風味が食欲そそります。ごはんにもパンにも、お酒にもよく合う一品で、おもてなしにもぴったりです♪  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：ほたて貝柱, しめじ, ブロッコリ－, ☆バジルソース（市販品）, ☆ガーリックパウダー… by kaana57 さん

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