イワシの香草パン粉焼き（秋刀魚とかでもね♪）

作り方

1. 1.

   イワシに塩こしょうハーブをまぶします。トマト、玉ねぎは４つの輪切りに。（香草パン粉はパセリガーリック塩こしょう粉チーズ系を混ぜたものです）
   

2. 2.

   耐熱のお皿等にイワシと玉ねぎ、トマト、かぼちゃをきれいに並べて、上から香草パン粉をたっぷりかけます。パセリも散らします。
   

3. 3.

   パセリの枝ものせ、上からオリーブオイルをまわしかけます。オーブンで１８０℃位で２０分位焼いて、最後にもう一度パセリを散らして完成♪
   

ワンポイントアドバイス

お魚はさんまとかでも美味しいですよ♪

記事のURL：http://shiduku.exblog.jp/10503314/

• (ID: r5168)
• 2009/11/28 UP!

他のパセリのレシピ（56,037件）

• なんにでも合う！！食欲マシマ...
• ヘルシーな仕上がり！鯵のパセ...
• イタリアンパセリのシンプルソ...
• パセリ大量消費✿焼きパセリ
• カジキのソテーたっぷりイタリ...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > 夏野菜のレシピ・作り方（409,871）
• 野菜のレシピ・作り方 > パセリのレシピ・作り方（31,212）
• 野菜のレシピ・作り方 > 春野菜のレシピ・作り方（255,913）
• 魚介のレシピ・作り方 > 魚のレシピ・作り方 > いわしのレシピ・作り方（7,969）
• 調味料のレシピ・作り方 > 胡椒のレシピ・作り方（190,824）