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2021/11/18 UP!しいたけ香るミックスチーズの全粒粉ピザ by 吉村ルネ（Rune）さん

しいたけ香るミックスチーズの全粒粉ピザ by 吉村ルネ（Rune）さん

めちゃくちゃ美味しいこのビザはどこにもないピザです。生地も全粒粉を使い、植物繊維を意識した美味しいピザ生地です。福島県産のみずみずしいしいたけの香りが強く、一緒... 続きを読む>>

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2022/01/20 UP!全粒粉の春菊香るラビオリ&トマトソース by 吉村ルネ（Rune）さん

全粒粉の春菊香るラビオリ&トマトソース by 吉村ルネ（Rune）さん

全粒粉で心も体も温まるラビオリを作ってみました🎵全粒粉を入れてるけれどモッチモチに仕上がりました😃作りおきも出来るので、栄養価の高い全粒粉で作ってみてくださいね... 続きを読む>>

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2011/03/21 UP!カルボナーラほうれん草 by さちくっかりーさん

カルボナーラほうれん草 by さちくっかりーさん

本格カルボナーラをほうれん草にからめました。とっても美味しくて栄養満点な一品になりました。 続きを読む>>

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2022/01/14 UP!香りのよい春菊のポタージュ by 吉村ルネ（Rune）さん

香りのよい春菊のポタージュ by 吉村ルネ（Rune）さん

旨味がたっぷりな春菊をクリーミーなポタージュに仕上げました。乳製品は使用しないのでコレステロールが気になる方にはお勧めのスープです。また、このレシピは加熱の仕方... 続きを読む>>

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2022/01/12 UP!前菜に♪パンに♪福島県産春菊のジェノベーゼ by 吉村ルネ（Rune）さん

前菜に♪パンに♪福島県産春菊のジェノベーゼ by 吉村ルネ（Rune）さん

香りの良い春菊は生で食べるとスパイシーで甘味と旨味とが調和された美味しさてです。これを前菜に合う、パンにでも、クラッカーにも合うジェノベーゼソースを作りました。 続きを読む>>

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2010/12/09 UP!キャベツとサツマイモ、ジャガイモ、生ハムのワインビネガー煮 by ドラろうさん

キャベツとサツマイモ、ジャガイモ、生ハムのワインビネガー煮 by ドラろうさん

キャベツをゆっくり煮て、ビネガーソースでいただきます。すっぱくて温かいキャベツをどうぞ。 続きを読む>>

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2012/08/10 UP!元気な太陽色　夏色サラダ by 雪葉さん

元気な太陽色　夏色サラダ by 雪葉さん

手に入った新鮮野菜をどんどんいれちゃいましょ。人参の葉っぱでビタミンたっぷりとれちゃいます。バルサミコと大葉にんにくじょうゆのドレッシングで頂きます。大葉にんに... 続きを読む>>

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2010/06/13 UP!「混ぜるだけのPIZZAソース　＊にんにくトマト味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

「混ぜるだけのPIZZAソース　＊にんにくトマト味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

混ぜるだけなので簡単！ピザトーストにも使えます^m^ 続きを読む>>

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2010/05/20 UP!アボカドのおかか和え by 薫さん

アボカドのおかか和え by 薫さん

朝から、美肌対策と栄養補給はバッチリです。 続きを読む>>

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2011/08/29 UP!ブロッコリーの梅鰹和え by akinoichigoさん

ブロッコリーの梅鰹和え by akinoichigoさん

手軽に作れる副菜です。 続きを読む>>

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2022/10/30 UP!ターメリックでレンコンと雑穀のサラダ by Tomomiさん

ターメリックでレンコンと雑穀のサラダ by Tomomiさん

定番のれんこんサラダにターメリックで香りと味に奥行きをつけ、さらに穀類・豆類で異なる食感を加えました。 続きを読む>>

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2016/07/22 UP!Аджика入り莢隠元豆のマリネ by 越後屋さん

Аджика入り莢隠元豆のマリネ by 越後屋さん

ソチから村へ遊びに来ていた方からご馳走になったソチ定番の味つけのマリネ。シベリアの村ではまろやかな味わいの料理が多いのとは違い、暖かいソチは香辛料の効いたさっぱ... 続きを読む>>

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2010/07/11 UP!鶏ムネ肉とセロリのサラダ♪チップス付き♪ by やすへちゃんさん

鶏ムネ肉とセロリのサラダ♪チップス付き♪ by やすへちゃんさん

鶏ムネ肉とセロリの組み合わせは、洋風な感じになるので、使えるペアなのですが、さらに、春巻きの皮チップスをトッピングしてみました！！ 続きを読む>>

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2011/02/09 UP!香菜たっぷり★香り肉団子 by さちくっかりーさん

香菜たっぷり★香り肉団子 by さちくっかりーさん

香菜好きにはたまらないカリッとジューシーな肉団子です！ 続きを読む>>

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2010/09/13 UP!カラフル野菜のチーズ焼 by OKYOさん

カラフル野菜のチーズ焼 by OKYOさん

野菜の綺麗な彩りと豊かな香り、チーズの風味でいくらでも食べられます♪ 続きを読む>>

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2018/11/14 UP!" まながつおのソテー・チーズ付き " by アレックスさん

" まながつおのソテー・チーズ付き " by アレックスさん

軽く塩とコショウで下味をして、焼き、チーズを載せてみました。 続きを読む>>

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2014/01/30 UP!Ratatouille by ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん

Ratatouille by ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん

Hi :)I love ratatouille because it's delicious both hot and cold. It go well wit... 続きを読む>>

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2010/07/30 UP!焼きオクラの梅ディップ♪ by santababyさん

焼きオクラの梅ディップ♪ by santababyさん

オクラって焼くと歯ごたえもいいし何より甘くなる！(・∀・) 続きを読む>>

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2011/07/22 UP!ヘルシー豆の彩りサラダ～生姜仕立て～ by Kae　（カエ）さん

ヘルシー豆の彩りサラダ～生姜仕立て～ by Kae　（カエ）さん

いろいろな豆類を使ったヘルシーサラダです。ひじき、えのき、しめじ、水菜を加えて、ボリュームも満点！ 続きを読む>>

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2013/08/01 UP!クリスマスブーツサラダ by のんのんさん

クリスマスブーツサラダ by のんのんさん

野菜をカットして、クリスマスブーツの形に並べるだけの簡単サラダです！ 続きを読む>>

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