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2015/07/10 UP!ころころ～ゴーヤとスパムのバターてりやき～（常備菜） by YUKImamaさん

ころころ～ゴーヤとスパムのバターてりやき～（常備菜） by YUKImamaさん

忙しい日々の食卓にママ喜ぶ大助かりの常備菜です＾＾冷凍がめちゃ便利★ 続きを読む>>

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2015/07/08 UP!居酒屋メニュー☆とん平焼き☆ by こっぷんかぁちゃんさん

居酒屋メニュー☆とん平焼き☆ by こっぷんかぁちゃんさん

たっぷりキャベツがカサ増し節約に！とても美味しい居酒屋メニューです。 続きを読む>>

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2015/07/01 UP!黒豆のバターソテー by マサルさん

黒豆のバターソテー by マサルさん

居酒屋の人気メニュー枝豆のバター炒めをゆで黒豆で作ってみました。 続きを読む>>

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2015/06/29 UP!揚げずに簡単＆ヘルシー！トースターで「たこのから揚げ・塩レモン風味」 by decoさん

揚げずに簡単＆ヘルシー！トースターで「たこのから揚げ・塩レモン風味」 by decoさん

塩レモン風味の焼き肉のタレで作る、簡単＆ヘルシーなたこのから揚げです。トースターでできるので、お気軽＆経済的！あと一品ほしいときにも便利ですよ♪ 続きを読む>>

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2015/06/24 UP!ふんわり☆カリカリ海老トースト&トマトスイートチリソース by KANNAさん

ふんわり☆カリカリ海老トースト&トマトスイートチリソース by KANNAさん

海老の香り高く、ふわふわのペーストにカリカリのトースト。簡単スイートチリソースは、瓶詰めの市販品より断然美味しいです。 続きを読む>>

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2015/06/21 UP!トマトと茗荷の簡単な前菜♪ by 笑さん

トマトと茗荷の簡単な前菜♪ by 笑さん

トマトに茗荷の香りがマッチして夏の一品に美味しいですよ♪冷やしてお召し上がりください(*'ω'*) 続きを読む>>

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2015/06/13 UP!肉汁うま～！ハンバーグ（マヨワインめんつゆ）作りおき常備菜～ by YUKImamaさん

肉汁うま～！ハンバーグ（マヨワインめんつゆ）作りおき常備菜～ by YUKImamaさん

カフェ提供レシピ★我が家のハンバーグはしっかり味付き＾＾お弁当はもちろんカツにしたり、サンドウィッチ、薄く焼いてハンバーガー、ソースを変えて煮込んだり、丸めてミ... 続きを読む>>

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2015/06/03 UP! チキンカツの塩レモンヨーグルソース by ことことさん

チキンカツの塩レモンヨーグルソース by ことことさん

エバラ焼肉のたれ こだわり食感をつかった「シャキシャキレシピコンテスト」なんと　"塩レモン部門"でグランプリを頂きました! びっくりです。いつものチキンカツに簡... 続きを読む>>

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2015/05/21 UP![和:副]きゅうりとかぶの生姜漬け by おこめさん

[和:副]きゅうりとかぶの生姜漬け by おこめさん

夏、そうめんにもビールにも！さっぱりピリ辛味を是非お供に〜^ ^。 続きを読む>>

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2015/05/18 UP!鶏ささみのめんつゆマヨワインからあげ～お弁当に～ by YUKImamaさん

鶏ささみのめんつゆマヨワインからあげ～お弁当に～ by YUKImamaさん

我が家の定番マヨワインのちょっとでもヘルシーでもジューシーなささみのから揚げです★衣に味付きでもちろん冷めても、いや冷めた方が美味しいと思いますから揚げです＾＾... 続きを読む>>

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2015/05/17 UP!野菜たっぷりオトナメンチカツ by ハルルさん

野菜たっぷりオトナメンチカツ by ハルルさん

ジューシーで美味しく、且つたっぷり食べてヘルシーに仕上げますo(^▽^)o 続きを読む>>

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2015/05/04 UP!焼肉のたれとクリチで～簡単グリルポーク～ by YUKImamaさん

焼肉のたれとクリチで～簡単グリルポーク～ by YUKImamaさん

何かと皆様にもお気に入りして頂いているソース★そのままドボンしました＾＾魚焼きグリルでそのまま焼くだけなのでめちゃ簡単なのでお弁当や朝パン、バーベキューなどにも... 続きを読む>>

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2015/05/04 UP!お弁当に～白だしちょいたしハムエッグ～ by YUKImamaさん

お弁当に～白だしちょいたしハムエッグ～ by YUKImamaさん

普通～の目玉焼きに白だしとお水をちょっと足すだけ(^-^)ケチャやソースなしでもハムエッグが味つきなのでお弁当にお勧めします 続きを読む>>

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2015/04/23 UP!鳥のから揚げ、さっぱりレモン味 by CatherineSさん

鳥のから揚げ、さっぱりレモン味 by CatherineSさん

これは美味しい、ぜひお試しください！一晩、レモンで漬けてあるので、から揚げでも、さっぱり味。レモンの酸味で食欲増加。お弁当や行楽にもお奨め。 続きを読む>>

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2015/04/21 UP!椎茸の出汁でうま！～ベーコンと干し大根のめんつゆ煮（常備菜）～ by YUKImamaさん

椎茸の出汁でうま！～ベーコンと干し大根のめんつゆ煮（常備菜）～ by YUKImamaさん

干し椎茸、干し大根の戻し汁をた～っぷり使ったちょっと贅沢な常備菜です＾＾ベーコン＋で旨みた～っぷり★染み込むほど良いお味～お弁当やおつまみにも 続きを読む>>

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2015/04/12 UP!大根サラダ by こっぷんかぁちゃんさん

大根サラダ by こっぷんかぁちゃんさん

ジャコが無かったので、しらすをフライパンでカリカリにして食感の良い大根サラダにしました。 続きを読む>>

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2015/04/12 UP!イカキムチのサラダ by こっぷんかぁちゃんさん

イカキムチのサラダ by こっぷんかぁちゃんさん

イカとキムチを和えてまろやかな健康サラダにしました。 続きを読む>>

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2015/03/30 UP!ムネ肉のポワレ ~バルサミコ味噌~ by トリ風土研究所さん

ムネ肉のポワレ ~バルサミコ味噌~ by トリ風土研究所さん

ムネ肉の旨味を片栗粉をまぶすことでグッととじ込める事ができます！ 続きを読む>>

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2015/03/30 UP!パサパサしない『しっとりムネ肉』 by トリ風土研究所さん

パサパサしない『しっとりムネ肉』 by トリ風土研究所さん

ムネ肉は脂肪が少なく、火を通すと肉の水分とうまみが抜け出し、繊維がほどけてパサパ サ した食感になってしまいます。水分とうまみを身に閉じ込めるには、下処理にコツ... 続きを読む>>

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2015/03/27 UP!めっちゃはやうま！～海老の野菜めんつゆクリーム煮～作り置き by YUKImamaさん

めっちゃはやうま！～海老の野菜めんつゆクリーム煮～作り置き by YUKImamaさん

春休みです！作っておくとパスタや焼飯、急なお弁当などなど何かと便利な海老さん★ソース多めで冷蔵庫に置いときましょ＾＾バナメイエビは殻も薄く扱いやすく安くてお得！... 続きを読む>>

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