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2009/12/27 UP!代謝アップ☆きのこマリネのトースト by hiromigoroさん

代謝アップ☆きのこマリネのトースト by hiromigoroさん

ビタミンB1&B2を含むきのこは炭水化物や脂肪の代謝を助けてくれます♪ 続きを読む>>

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2009/11/25 UP!吉野家風の味で*牛肉そぼろ♪ by マリーちゃん.。.:*・゜゚・さん

吉野家風の味で*牛肉そぼろ♪ by マリーちゃん.。.:*・゜゚・さん

牛ひき肉のそぼろをあの吉野家風に味付けしてみました♪(^^) 続きを読む>>

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2010/09/26 UP!ぺたんこオムライス by のびこさん

ぺたんこオムライス by のびこさん

オムライスを作るのはちょっと面倒・・・全部混ぜてペタンコに焼いちゃえば早いのだ★ 続きを読む>>

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2020/12/17 UP!福島県産菌床しいたけのステーキ焼き by 吉村ルネ(Rune)さん

福島県産菌床しいたけのステーキ焼き by 吉村ルネ(Rune)さん

福島県産菌床しいたけのコクのある美味しさを出来るだけ味わいたいと思いステーキにしてみました。しいたけの旨味が濃いのでソースはアンチョビとニンニクにベーコンも入れ... 続きを読む>>

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2021/05/01 UP!素材一品だけレシピ、コンソメなめたけ by えつこさん

素材一品だけレシピ、コンソメなめたけ by えつこさん

3分で完成!コンソメでなめたけを作るとクセのない感じになります。娘がこれが大好きなので、目を離すと激減している時があり、まてまてーー!とストップしないといけませ... 続きを読む>>

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2010/06/30 UP!みーさんのキュウリ by HIROさん

みーさんのキュウリ by HIROさん

従兄弟の奥さんのみーさんから教えてもらったキュウリの酢醤油漬け。簡単でうまうま♪ 続きを読む>>

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2016/01/07 UP!チーズハンバーグデミソース by おだまきちゃんさん

チーズハンバーグデミソース by おだまきちゃんさん

普通のハンバーグです。失敗のないやり方です。 続きを読む>>

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2009/10/08 UP!レンズ豆入り具沢山スープ☆ by hannoahさん

レンズ豆入り具沢山スープ☆ by hannoahさん

レンズ豆が入った身体にも美味しいスープ♪ 続きを読む>>

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2010/02/08 UP!チョコレートで♡チョコラータ・カルダ風♪冷や熱スイーツ by さちくっかりーさん

チョコレートで♡チョコラータ・カルダ風♪冷や熱スイーツ by さちくっかりーさん

バニラアイスに熱熱チョココーヒー。美味しいツイーツになりました。 続きを読む>>

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2010/10/11 UP!わが家の定番♪スパイシー焼きそば by 庭乃桃さん

わが家の定番♪スパイシー焼きそば by 庭乃桃さん

わが家のスタンダードな焼きそばです。生姜を普通よりも少し多めに入れて、仕上げには黒胡椒をたっぷりと挽きます。メリハリのある、ちょっぴりスパイシーな味。でもさっぱ... 続きを読む>>

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2009/12/15 UP!たたきキュウリの香味油和え。 by きー。さん

たたきキュウリの香味油和え。 by きー。さん

香味油の風味とピリット辛みのきいた1品です。ビールがすすむよ。 続きを読む>>

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2009/12/29 UP!雪焼け肌対策☆酒蒸し牡蠣with温みぞれ by hiromigoroさん

雪焼け肌対策☆酒蒸し牡蠣with温みぞれ by hiromigoroさん

本当はおろしたてが1番ビタミンがとれる大根おろし。寒かったので温みぞれ☆ 続きを読む>>

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2009/10/30 UP!いくら醤油漬け by せりみつなさん

いくら醤油漬け by せりみつなさん

つくっておくと、いつでもおいしくいただけます。 続きを読む>>

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2020/11/24 UP!腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪ by yumipo.aさん

腸内環境改善に♪洋風塩麴鍋♪ by yumipo.aさん

具材が柔らかくなり、消化にもいい、塩麴でお鍋はいかが?寒くなってきたので、身体の芯からあたたまりましょう!消化をたすけ、代謝アップにもいい塩麴。加熱するので酵素... 続きを読む>>

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2019/06/22 UP!クッキングミキサーで簡単に作れる『チリ・コン・カルネ』 by 吉村ルネ(Rune)さん

クッキングミキサーで簡単に作れる『チリ・コン・カルネ』 by 吉村ルネ(Rune)さん

この味を食べると夫はニッコリご機嫌(^^♪だって泡の出るお酒にピッタリだから★ぜひ、暑い夏、作ってみてください!暑い夏に食欲が出ないときでもこれを食べると食欲旺... 続きを読む>>

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2009/11/17 UP!里芋のエビチリ by せりみつなさん

里芋のエビチリ by せりみつなさん

ミニトマトでつくるエビチリソースに、里芋が入ってます。 続きを読む>>

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2009/12/09 UP!☆焼きたてあんパン(〃^・^〃)おまたせ〜☆ by モーちゃんさん

☆焼きたてあんパン(〃^・^〃)おまたせ〜☆ by モーちゃんさん

牛乳との相性ぴったりおいしいよ〜♪ 続きを読む>>

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2010/02/24 UP!ほうれん草のトウチ炒め by グリーンクッキングアベさん

ほうれん草のトウチ炒め by グリーンクッキングアベさん

トウチを使って炒め物を作ろう。縮みほうれん草なら一段と美味しく仕上がります。 続きを読む>>

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2024/05/03 UP!甥っ子が好きなので作りました★チキンタツタ風★鶏竜田揚げバーガー★ by おっちゃんの台所奮闘記さん

甥っ子が好きなので作りました★チキンタツタ風★鶏竜田揚げバーガー★ by おっちゃんの台所奮闘記さん

甥っ子が好きなので作りました★ソースにはちみつ大1をいれてもいいかも♪♪ 続きを読む>>

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2021/09/27 UP!白ネギ丸ごと!豪快つくね by えつこさん

白ネギ丸ごと!豪快つくね by えつこさん

ポリ袋を使ったり、材料が少なめで簡単時短です。BBQでは白ネギまるごと一本に巻き付けて大きく焼いても楽しいと思います。白ネギが飛び出すので食べる時はご注意下さい... 続きを読む>>

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