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さばのレシピ・作り方 新着順
レシピ：12,971品人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいさばを使ったレシピ（作り方）。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます！
動画あり
3件
身体に良いと巷で話題のサバ缶を使って簡単なトマト煮込み☆茹でたパスタにかけたりご飯に直接かけて食べても美味しいですよぉ♪
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人数：4人分
調理時間：5～15分
材料：さば水煮缶（汁ごと）, カットトマト缶, にんにく（みじん切り）, 玉ねぎ（みじん切り）, オリーブオイル…
by bvivid さん
1件
難しそうに見えて、フライパンで15分ほどあればできる簡単メニュー。ちょっと甘めです。
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人数：2人分
調理時間：5～15分
材料：さば三枚おろし, ○水, ○生姜, ○酒, ○醤油…
by まるこ さん
1件
鯖と大根を焼いてコチュジャンで甘めの照り焼きにしました。焼くことで青魚の臭みも飛んで美味しく食べられます。子供にもおススメです。
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人数：4人分
調理時間：5～15分
材料：鯖, 大根, コチュジャン, 酒, 味醂
by リマクッキング さん
話題のサバ缶を使って時短調理に！栄養価が豊富なのでダイエットにもおすすめです♪白菜消費に迷った時に助かるおかずです。
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人数：2人分
調理時間：5分未満
材料：白菜, 鯖缶, 卵, 油, ほんだし…
by chika さん
1件
健康食レストランで食べた鯖そぼろを再現したくて。ちょっと違うけどおいしくできました。
ここで料理３つのせていますが。大根煮と味噌玉は別のレシピで書きます
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人数：2人分
調理時間：15～30分
材料：鯖缶, ごぼう, 舞茸, ◎しょう油, 黒砂糖……小1/2…
by にゃにゃこ さん
サバの水煮缶を活用して簡単調理☆
ご飯にもお酒にもよく合う一品です♪
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人数：4人分
調理時間：5分未満
材料：サバの水煮缶, マッシュルーム, オリーブオイル, にんにく（チューブ）, 塩胡椒
by kaana57 さん
1件
青魚を食べやすく！サクサクの食感でご飯にもお酒にも合います。
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人数：4人分
調理時間：30分～1時間
材料：鯖（3枚おろし）, 酒, 生姜チューブ, にんにくチューブ, 塩…
by まるこ さん
15件
茹でた豆苗に、サバ缶と胡麻油、七味を和えるだけ☆
サバ缶は煮汁も活用して簡単に♪
忙しい日のあと一品！やおつまみにも◎
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人数：4人分
調理時間：5分未満
材料：豆苗, サバ缶（味噌煮、醤油煮などお好みで）, ☆胡麻油、サバ缶の煮汁, ☆いり胡麻, ☆七味唐辛子
by kaana57 さん
15件
茹でた豆苗に、サバ缶と胡麻油、七味を和えるだけ☆
サバ缶は煮汁も活用して簡単に♪
忙しい日のあと一品！やおつまみにも◎
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人数：4人分
調理時間：5分未満
材料：豆苗, サバ缶（味噌煮、醤油煮などお好みで）, ☆胡麻油、サバ缶の煮汁, ☆いり胡麻, ☆七味唐辛子
by kaana57 さん
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