カフェ飯[新着順（121/157）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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2010/09/05 UP!蓮根のポリフェノールサラダ by まゆニャンさん

蓮根のポリフェノールサラダ by まゆニャンさん

ポリフェノールいっぱいの赤玉ねぎとドライフルーツと蓮根を組み合わせ、ヨーグルトドレッシングで和えたヘルシーでおしゃれなサラダ。 続きを読む>>

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2010/09/05 UP!蓮根のポリフェノールサラダ by まゆニャンさん

蓮根のポリフェノールサラダ by まゆニャンさん

ポリフェノールいっぱいの赤玉ねぎとドライフルーツと蓮根を組み合わせ、ヨーグルトドレッシングで和えたヘルシーでおしゃれなサラダ。 続きを読む>>

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2010/09/05 UP!干物で★レモンちらし寿司 by さちくっかりーさん

干物で★レモンちらし寿司 by さちくっかりーさん

干物が豪華料理に大変身！寿司酢もレモンで爽やかに(^_-)-☆ 続きを読む>>

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2010/09/04 UP!「ハクサイとトウモロコシの豆乳ごま味噌煮」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

「ハクサイとトウモロコシの豆乳ごま味噌煮」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

洋風のような和風シチュー☆とっても、まろやかで優しい味なのでお子さんにも◎です＾＾ 続きを読む>>

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2010/09/04 UP!まるごとかぼちゃのカレークリーミ～グラタン by ぱおさん

まるごとかぼちゃのカレークリーミ～グラタン by ぱおさん

かぼちゃをまるごと器に使って・・夏らしくカレー味のグラタンを詰めてチーズをかけて焼きました! 続きを読む>>

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2010/09/04 UP!ローズマリービストロソーセージ by モンステラさん

ローズマリービストロソーセージ by モンステラさん

お弁当用ソーセージがビストロ風に生まれ変わります（●＾o＾●）このひと手間かけてみませんか？ 続きを読む>>

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2010/09/02 UP!チキンと夏野菜のソテー わさび風味 by ゆきさん

チキンと夏野菜のソテー わさび風味 by ゆきさん

わさびをたっぷり加えたチキンと夏野菜のソテーです。すっきりとしたお出汁が絶妙に美味しい♪ 続きを読む>>

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2010/09/01 UP!美容にも★かぼちゃの冷製スープ by luneさん

美容にも★かぼちゃの冷製スープ by luneさん

ミキサーでががーっとスープにしてみました。冷製ですが温かくてもおいしいと思います＾＾全量で300kcalちょっとです。 続きを読む>>

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2010/09/01 UP!カリッとジューシー☆チキンのハーブオイルマリネ！！ by ぱおさん

カリッとジューシー☆チキンのハーブオイルマリネ！！ by ぱおさん

オリーブオイルとローズマリー、にんにく、塩に漬けこんで・・フライパンでカリっと焼くだけの簡単レシピ皮カリッ中はジューシーなマリネチキンです 続きを読む>>

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2010/09/01 UP!冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース by さちくっかりーさん

冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース by さちくっかりーさん

冷たくした茶碗蒸しにクリーミーな豆腐ソース。ハマる美味しさ＆舌触り(*^_^*)ｂ 続きを読む>>

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2010/08/31 UP!なめらか抹茶ぷりん☆スイーツプレート！！ by ぱおさん

なめらか抹茶ぷりん☆スイーツプレート！！ by ぱおさん

ふるんふるんでとろけるような・・なめらかな抹茶プリン。抹茶生クリームと黒豆をトッピング！！抹茶が沈んで底が濃い抹茶になって２層のような仕上がりに。甘さ控えめであ... 続きを読む>>

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2010/08/31 UP!「キャベツとウインナーのロールパンサンド　＊カレー風味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

「キャベツとウインナーのロールパンサンド　＊カレー風味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

a-ko流に炒めたカレー風味のキャベツ＆ウインナーを、トーストしたロールパンでサンド☆大人にも子供にも大人気です＾＾前日の夜から仕込んでおいて朝、挟んでもOK！... 続きを読む>>

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2010/08/31 UP!ロールポテっとサラダ by ジェームスだぶるでおさん

ロールポテっとサラダ by ジェームスだぶるでおさん

ロールパンにポテトサラダを挟んでのせただけの簡単なレシピです。具材をいっぱい使うことで、色あざやかなボリューム感のある食べ物になります。これでお腹いっぱいになり... 続きを読む>>

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2010/08/30 UP!かぼちゃとトマトの冷製スープ　 by toshieさん

かぼちゃとトマトの冷製スープ　 by toshieさん

かぼちゃとトマトのコントラストも美しい、甘～い♪スープ。。♪我が家の子供も大人も大好きなスープです。暑いこの時期には冷やして冷製スープとしてどうぞ。。♪ 続きを読む>>

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2010/08/29 UP!「大人の和風ポテトサラダ♪わさマヨ味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

「大人の和風ポテトサラダ♪わさマヨ味」 by かんざきあつこ(a-ko)さん

さっぱり食べやすい＆わさびの風味が美味しい大人のポテサラ♪おつまみにも◎！朝ごはんにも、もちろん◎ですよ（*^_^*）ところどころ食感が残ったポテトがまた、美味... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!野菜たっぷり☆"スパニッシュオムレツ by えんさん

野菜たっぷり☆"スパニッシュオムレツ by えんさん

見た目がかわいいスパニッシュオムレツです。野菜たっぷり！！ 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!本格中華をノンオイルで★麻婆ゴーヤ茄子 by さちくっかりーさん

本格中華をノンオイルで★麻婆ゴーヤ茄子 by さちくっかりーさん

麻婆茄子に夏のゴーヤを入れました。ノンオイルで作ったらヘルシー美味しくなりました！ 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!チキンの南蛮漬け by MAAYAさん

チキンの南蛮漬け by MAAYAさん

衣がサクサクのチキンを甘酢とタルタルで☆ 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!キャベツとネギのサラダ　 by MAAYAさん

キャベツとネギのサラダ　 by MAAYAさん

好きな野菜を刻んで、掛けるだけの簡単サラダ☆　味付けは、流行りのラー油とポン酢だけです。 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!お食事ポテトパイ by モンステラさん

お食事ポテトパイ by モンステラさん

朝食にブランチに★甘くないお食事パイです！ 続きを読む>>

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