ヘルシー[新着順（143/432）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

長ネギを焼いて焦がすことで風味が良くなり美味しい炒めものが完成します。キムチも良く炒めると、うま味が増します。熱い夏にピッタリ！ビールのお供にいかが？ 続きを読む>>

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イーストで作るパウンドケーキのようなパンです。一般的なパウンドケーキに比べるとバターの量をかなり抑えることができるのでカロリーダウンにはおすすめです。 続きを読む>>

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娘のミニとまとが仕事帰りにまたまたゴーヤを買って来たよ～！冷蔵庫に明太子が入っていたので簡単サラダを作ってみました(^-^)/たっぷりの明太子とほろ苦いゴーヤ、... 続きを読む>>

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数年前、地元の小学校で開かれた　インターナショナルデイの各国のお菓子発表会でいただいた、中近東のヨーグルトを思い出しました。最初口にしたときは、スパイスの香りと... 続きを読む>>

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お水を使わずに、カットトマト＆チリを使って濃厚で刺激的なカレーです。辛いのが苦手な方は、普通のカットトマト又はホールトマトで試してみて下さいねっ 続きを読む>>

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中近東の伝統料理、ハマス。日常からパーティーまで、食卓には必ず上ります。大好きなサンドライドトマトを入れて、酸味を加えました。 続きを読む>>

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余ったパンや堅くなったパンは、薄くスライスしてチップスにしちゃおう。おつまみにもなるし、おやつにもなるよん。 続きを読む>>

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鶏挽肉に塩こうじを入れた♪旨みたっぷりのハンバーグですヽ(・∀・)ノ 続きを読む>>

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全く火を使わずに簡単に豪華な海鮮サラダが手早く作れます！パーティーにおすすめ♪ビールにも合います！ 続きを読む>>

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市販の酢で味付けられたもずくに、だしとトマトを加えるだけ。かんたんにさっぱりな一品ができます。 続きを読む>>

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冷凍スパゲティを使い火を全く使わず電子レンジで美味しいスパゲティを！明太子は生クリームでなく豆乳を使ってクリームにしてあるのでヘルシーなスパゲティになりました 続きを読む>>

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スープを冷たく冷やして食べると、とっても美味しいです！ 続きを読む>>

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温泉玉子をからめて～おかわりしたくなる、さっぱりとした冷やしうどんです 続きを読む>>

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夏に大根おろしでつるつる～と冷やしうどんが美味しい！えのきがいい食感です 続きを読む>>

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カラフルふりかけは、混ぜる場合はごはん50ｇが目安です。ごはんが足りない場合はたくさん作って詰めると可愛さが増します♪俵型のおにぎりなので簡単に出来ちゃいます 続きを読む>>

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切って盛り付けるだけ～♪すだちを搾って食べると爽やかで、さっぱりしたカルパッチョ風です。塩昆布がアクセントになり、味に深みが出ます。ワインでも、ビールでも♪ 続きを読む>>

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具なしおにぎり、アジシオで味付けして海苔を貼るだけで簡単に可愛いパンダちゃんのおにぎり♪具なしの方が顔が綺麗に仕上がるので入れていません。茹でたまごも半分に切り... 続きを読む>>

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小岩井乳業さんの小岩井 生乳１００％ヨーグルトと小岩井 マーガリン【醗酵バター入り】で 続きを読む>>

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イタリアの定番料理、ブルスケッタをミニトマトで作りました。材料は全て目分量でＯkayです。簡単ですがとっても見栄えする一品になると思います。 続きを読む>>

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私の住んでいるところの在来種。津久井大豆で豆乳を作りました。近くのお豆腐屋さんが閉店してから、美味しい豆乳が手に入らなくなっていました。それなら自分で作っちゃお... 続きを読む>>

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