貴子さんの新着レシピ-投稿レシピ（1/2） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

全40件中1〜20件を表示しています。

厚揚げきのこあんかけ 2013/10/05 UP! (ID:r652654)

ヘルシーな一品です。

人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：厚揚げ, 水, 酒・みりん・醤油, ①片栗粉・水, 椎茸…

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豚肉のソテー。サルサソース添え 2013/10/05 UP! (ID:r652479)

いつもの塩コショウや、レモンソースに飽きてきたのと、野菜を少しでも多く摂りたくて。

人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：豚ロース, きゅうり, トマト, 玉ねぎ, スイートチリソース

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豚小間切れと豆腐としそのから揚げ 2012/07/29 UP! (ID:r461352)

ダイエットでもから揚げが食べたくて・・・ お豆腐入ってるからヘルシー しその香りがたまりません！

人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：豚小間切れ, 充填豆腐, しそ, 片栗粉, 油…

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豚小間切れと豆腐としそのから揚げ 2012/07/29 UP! (ID:r461351)

ダイエットでもから揚げが食べたくて・・・ お豆腐入ってるからヘルシー しその香りがたまりません！

人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：豚小間切れ, 充填豆腐, しそ, 片栗粉, 油…

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アボガドとエビのマヨネーズ醤油焼き 2012/07/22 UP! (ID:r458605)

覚書です。 簡単楽チン、きってあえて、焼くだけ

人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：アボガド, 小エビ, マヨネーズ, 醤油

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なすとズッキーニのツナ炒め 2012/07/17 UP! (ID:r456569)

保存食です ちょっと塩を効かせて作ってみました

人数：3人分 調理時間：1時間以上
材料：なす, ズッキーニ, ツナ缶, 塩, オリーブオイル…

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紫蘇ジュース 2012/07/08 UP! (ID:r452904)

市場で赤紫蘇が手に入ったらこれ！ 梅もいいけど、ドリンクでもどうぞ

人数：5人以上分 調理時間：15～30分
材料：赤紫蘇（葉っぱだけ）, 氷砂糖, クエン酸, 水

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ささみのガーリックオイル焼き 2012/07/05 UP! (ID:r451786)

ささみとお野菜でさっぱりと醤油味 あっさりとしてるので、いくらでも食べられます

人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：ササミ, 小松菜, パプリカ, 醤油, 塩こしょう

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なすとレンコンときゅうりのスタミナ漬け 2012/06/27 UP! (ID:r448336)

使い回しレシピです 何回でも作れる、にんにく好きな方のレシピです

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ナス, レンコン, きゅうり, にんにく, ポン酢

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ナスの彩り揚げ浸し 2012/06/21 UP! (ID:r445716)

蒸し暑い中さっぱりとしたものが食べたい！ そんな中で考えたものです ナスやパプリカなど彩りも綺麗です

人数：3人分 調理時間：30分～1時間
材料：なす, パプリカ（赤）, パプリカ（黃）, ピーマン, 水…

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新ジャガとブロッコリーのコロコロ焼き 2012/06/10 UP! (ID:r440448)

新ジャガの小さいものが手に入ったので 塩コショウでさっぱりと。

人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：新ジャガ, ブロッコリー, 塩こしょう, オリーブオイル

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きゅうりの塩こぶ和え 2012/05/29 UP! (ID:r435175)

母が作っていたので、真似てみました。 あっさり、さっぱり。 箸休めにピッタリです

人数：3人分 調理時間：5分未満
材料：きゅうり, 塩こぶ

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わかめと生しいたけのさっと煮 2012/05/19 UP! (ID:r430365)

簡単煮物 出汁が効いててあっさり。 カロリーも低いし、ダイエット中の方もいけますね

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：わかめ, 椎茸, 酒, 醤油, みりん…

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鶏肉サラダ 2012/05/17 UP! (ID:r427783)

夏に向けて、さっぱりと！ 彩り豊かにできました＾＾

人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：鳥胸肉, パプリカ（赤・黄色）, レタス, きゅうり

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大根ステーキ 2012/05/14 UP! (ID:r426403)

大根を余らせたくない時に作る1品です おつまみにいいと思います

人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：大根, ごま油, 醤油, みりん

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HMでパウンドケーキ 2012/05/10 UP! (ID:r424563)

最近HMでお菓子を作ることにはまってて できないかと思い作ってみました

人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：ホットケーキミックス, 砂糖, バター, 牛乳, 卵

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なすとパプリカとピーマンの甘酢あん 2012/05/09 UP! (ID:r424097)

なすがつるっと、パプリカも入れて彩り良く

人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：なす, パプリカ（赤・黄色）, ピーマン, ☆砂糖, ☆酢…

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きゅうりのごま塩和え 2012/05/06 UP! (ID:r422548)

きゅうりが冷蔵庫に余っていたので、簡単に！ ごま油の香りが食欲をそそるひと品です

人数：3人分 調理時間：5分未満
材料：きゅうり, ごま油, 砂糖, 塩

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我が家の豚の角煮 2012/05/02 UP! (ID:r421147)

うちの息子がしょうががダメなので、生姜を使わないレシピです。 油が少ない豚ロースで作ります

人数：4人分 調理時間：1時間以上
材料：豚ロースブロック, 大根, 玉子, 長ネギ, 砂糖…

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菜の花とエビの中華炒め 2012/04/21 UP! (ID:r415538)

息子に菜の花を美味しく食べてもらいたくて、アレンジしてみました。 中華なら、食べてくれるかと思い、作ってみました ごま油の風味がよく、菜の花...

人数：3人分 調理時間：15～30分
材料：菜の花, エビ, きのこ, 鶏がらスープ, 酒…

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