ささみのガーリックオイル焼き
料理紹介
ささみとお野菜でさっぱりと醤油味
あっさりとしてるので、いくらでも食べられます
材料
- ササミ 500g
- 小松菜 1束
- パプリカ 半分
- 醤油 大さじ3
- 塩こしょう 適量
作り方
- 1.
ささみを小口切り、小松菜5センチ、パプリカ千切りにする
- 2.
ガーリックオイルを引いたフライパンにまずささみを焼いて塩こしょうし、皿に盛る
- 3.
残ったフライパンで小松菜、パプリカを焼き醤油と塩コショウで味を整えささみの上にのせる
ワンポイントアドバイス
塩コショウは多めがいいかも
あっさり味です
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- 2012/07/05 UP!